玉竹蘭葛茶真能讓人身體舒暢防老化嗎?
最近也不知道是怎么的,單位好多人都在買(mǎi)那什么玉竹蘭葛茶,沒(méi)有病的人都在買(mǎi),說(shuō)什么喝了以后身體舒暢,防止老化什么的,我想問(wèn)下是不是真的啊,到底有啥好處呢。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
曾永青 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
玉竹蘭葛茶并非具有神奇的讓人身體舒暢和防止老化的功效。其可能有一定的保健作用,但不能替代正規(guī)治療。影響身體狀態(tài)和老化的因素眾多,包括飲食均衡、適度運(yùn)動(dòng)、良好睡眠、心態(tài)平和、避免不良習(xí)慣等。 1.飲食均衡:攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,如蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等,有助于維持身體正常代謝和機(jī)能。 2.適度運(yùn)動(dòng):如快走、慢跑、游泳等,能增強(qiáng)心肺功能,提高免疫力,延緩身體老化。 3.良好睡眠:保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于身體修復(fù)和恢復(fù)精力。 4.心態(tài)平和:減少焦慮、抑郁等不良情緒,對(duì)身心健康有益。 5.避免不良習(xí)慣:如戒煙限酒,避免長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累等,可降低對(duì)身體的損害。 總之,想要身體舒暢、延緩老化,不能單純依賴(lài)某種茶品,而應(yīng)綜合采取多種健康的生活方式。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-03-16 23:04
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,這個(gè)藥是能有效改善酸性體質(zhì),降尿酸,溶結(jié)晶,促進(jìn)代謝循環(huán),全面預(yù)防痛風(fēng)并發(fā)癥(如高血壓、高血脂、高血糖等)。也不是說(shuō)能防止老化的,所以建議不要聽(tīng)信謠言。
2016-01-14 10:40
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專(zhuān)家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專(zhuān)家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專(zhuān)業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...