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腰4-5椎間盤膨隆，腰3-4及腰5骶1椎間盤膨隆并變形，腰5椎體向前1度滑脫，腰5骶1椎體骨質(zhì)增生。這些問(wèn)題較為常見，需綜合考慮多種因素進(jìn)行治療和康復(fù)，包括生活習(xí)慣調(diào)整、物理治療、藥物治療等。 1.椎間盤膨隆與變形：椎間盤組織受到擠壓向外膨出或變形，可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛、麻木等癥狀。 2.椎體滑脫：椎體位置改變，影響脊柱穩(wěn)定性，可能導(dǎo)致腰部疼痛和活動(dòng)受限。 3.骨質(zhì)增生：是一種骨骼的退行性改變，可能刺激周圍組織引發(fā)不適。 4.病因：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累、年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的骨骼退變等。 5.治療方法：首先要注意休息，避免腰部過(guò)度負(fù)重。物理治療如熱敷、按摩、牽引等可緩解癥狀。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，對(duì)于這些腰部病變，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，積極配合醫(yī)生的治療方案，并注意日常的腰部保養(yǎng)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好；這種情況是輕度的?？梢韵缺Ｊ刂委??？梢韵茸鰻恳?，按摩，結(jié)合護(hù)腰保護(hù)試一試。

這種個(gè)情況你盡量先保守治療，最主要的是你要睡硬板床休息，如果不行再手術(shù)。你這種情況一定要睡硬板床，一定要躺著在床上，一般會(huì)緩解作用，祝健康。