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回答5
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
重癥肝病科
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脂肪肝的形成主要與不良飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒、糖尿病、某些藥物等因素有關(guān)。通過(guò)調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法,多數(shù)患者可有效改善病情。 1.不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物,如油炸食品、甜品等,會(huì)導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2.肥胖:體重超標(biāo),尤其是腹部脂肪過(guò)多,會(huì)增加脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。需要控制體重,通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)和均衡飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)。 3.酗酒:酒精會(huì)損害肝細(xì)胞,影響脂肪代謝。戒酒是關(guān)鍵,并要注重肝臟的養(yǎng)護(hù)。 4.糖尿病:糖尿病患者體內(nèi)代謝紊亂,易引發(fā)脂肪肝。要積極控制血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物。 5.某些藥物:如他莫昔芬、胺碘酮等,可能影響肝臟代謝。必要時(shí)需調(diào)整用藥。 總之,脂肪肝患者要重視自身健康,改善生活習(xí)慣,積極治療相關(guān)疾病。如癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-13 14:01
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,隨著年齡的增加另外生活水平的提高,一方面肝臟脂肪代謝能力的減慢,另外一方面肥甘厚味的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪的代謝不及時(shí),脂肪沉積在肝內(nèi),導(dǎo)致了我們所說(shuō)的脂肪肝的發(fā)生.建議您再查下血脂,還有肝功,看看肝細(xì)胞有沒(méi)有破壞的情況,如果有就要采用保肝降酶的藥物治療.其實(shí)脂肪肝并不可怕,關(guān)鍵是必須采用合理的辦法去治療,最主要的是改變生活和飲食方式,增加體育運(yùn)動(dòng),飲食多以清淡為主,控制體重是治療脂肪肝最有效的辦法.另外如果生活不注意任由發(fā)展脂肪肝一樣可以發(fā)展為肝硬化的,所以一樣要引起重視.
2016-01-15 11:24
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。祝您早日康復(fù)!
2016-01-15 04:01
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂肪肝是機(jī)體脂肪太多,不運(yùn)動(dòng),沉積在肝臟,找出病因,有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入??傊?,去除病因才有利于治愈脂肪肝。脂肪肝是可防可治的,通過(guò)合理的治療和調(diào)養(yǎng),可使紊亂的脂肪代謝恢復(fù)正常,使脂肪的合成與分解保持平衡,從而減少脂肪在肝臟中的堆積,改善肝功能.脂肪肝的治療包括去除病因,控制飲食,調(diào)整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉.一定要忌煙酒,飲食要清淡低鹽,不要經(jīng)常熬夜哦!祝你健康!
2016-01-14 21:55
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過(guò)重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
2016-01-14 19:17
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