久坐后腰椎漲但片子無異，原因何在？
前年就感覺彎腰或者坐在沙發(fā)上的時候腰椎有點(diǎn)點(diǎn)漲，有點(diǎn)東西頂住的感覺，就是骶骨對上那一段，今年來感覺越明顯了，沒有感覺痛，就是有點(diǎn)漲漲的，不知道是什么原因，去醫(yī)院照片子顯示未見異常。不知道是什么原因。本人經(jīng)常坐在電腦前工作有時一坐就是幾個小時，不知道跟這個有沒有關(guān)系。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：謝謝在線醫(yī)生幫忙給看看。萬分感謝。
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回答2
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胡爭波 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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久坐后腰椎有漲感但檢查無異常，可能是腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤膨出早期、不良坐姿、局部筋膜炎等原因所致。 1. 腰肌勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易出現(xiàn)勞損，產(chǎn)生酸脹感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：坐姿不當(dāng)或突然改變體位可能引發(fā)，導(dǎo)致腰椎不適?？赏ㄟ^手法復(fù)位，配合物理治療改善。 3. 腰椎間盤膨出早期：雖然片子未見明顯異常，但早期膨出可能癥狀不明顯。需注意腰部保護(hù)，避免彎腰提重物，可佩戴腰圍。 4. 不良坐姿：彎腰駝背等不良坐姿會加重腰部負(fù)擔(dān)，引起酸脹。應(yīng)調(diào)整坐姿，保持脊柱正直。 5. 局部筋膜炎：腰部筋膜長期受刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)漲感?？蛇M(jìn)行針灸、紅外線照射等治療。 總之，久坐后出現(xiàn)腰椎漲感，即便片子正常也不能掉以輕心。應(yīng)注意腰部保健，避免久坐，適度活動，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，進(jìn)一步明確診斷并采取相應(yīng)治療措施。
2025-03-17 05:35
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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腰部酸脹，無明顯疼痛，可能還是和你的坐姿有關(guān)，因為你比較年輕，椎間盤突出的可能性比較小，有可能腰椎曲度改變，腰部肌肉長時間得不到放松有關(guān)系。建議你復(fù)查片子，看一下腰椎的曲度，注意鍛煉腰背肌，持續(xù)，堅持鍛煉，避免長時間坐姿，觀察一下癥狀的改善。醫(yī)生詢問：
2016-01-15 01:38
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