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強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，嚴(yán)重影響生活。其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會(huì)等多種因素有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素：部分患者存在遺傳傾向，家族中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥。 3.心理因素：過度追求完美、性格敏感、精神壓力大等心理特點(diǎn)易誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.環(huán)境因素：不良的生活事件、成長(zhǎng)環(huán)境等可能成為發(fā)病誘因。 5.社會(huì)因素：人際關(guān)系緊張、工作學(xué)習(xí)壓力大等也可能促使強(qiáng)迫癥的發(fā)生。 總之，強(qiáng)迫癥雖給患者帶來痛苦，但通過規(guī)范治療，多數(shù)能有效控制癥狀?；颊邞?yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，遵醫(yī)囑選擇適合自己的治療方法，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

拖著不是辦法，最科學(xué)的方法是看心理醫(yī)生，接受心理治療。

解釋性心理治療為治療的手段之一。對(duì)于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，包括童年有無(wú)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)?！　∩锓答伅煼?、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、心靈重塑療法、森田療法、暴露療法等，都有一定效果。