油性皮膚且毛孔粗大、易長痘如何美白?
我是油性皮膚,每天臉上就感覺有很多油一樣,我的頭發(fā)也是油油的,所以我臉上特別能長痘痘,每次一長痘痘,我就快要瘋了,對了,我的臉上毛孔還粗大,請問一下這樣的皮膚如何美白呢?
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回答5
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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油性皮膚且毛孔粗大、易長痘的美白需要綜合調(diào)理,包括皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、合理護膚、適當用藥等。 1. 皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天早晚清潔面部,去除多余油脂和污垢,但不要過度清潔,以免破壞皮膚屏障。 2. 飲食調(diào)整:減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入,增加新鮮蔬菜和水果的比例,多喝水,促進新陳代謝。 3. 作息規(guī)律:保證充足的睡眠,避免熬夜,規(guī)律的作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善皮膚狀態(tài)。 4. 合理護膚:選擇清爽控油的護膚品,含有水楊酸、壬二酸等成分的產(chǎn)品有助于改善痘痘和毛孔粗大。同時,使用含有維生素 C、煙酰胺等成分的美白產(chǎn)品,但要注意皮膚耐受。 5. 適當用藥:如果痘痘嚴重,可以在醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物治療。 總之,油性皮膚且有多種問題的美白需要長期堅持,養(yǎng)成良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重或持續(xù)不改善,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-16 19:06
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~平時愛化妝的朋友們請注意:晚上睡覺前一定要用卸妝油進行卸妝(卸妝油用全臉適合的就可以,盡量不要用單獨的,因為單獨的用起來既干燥又麻煩,若您喜歡用單套的,那么一定要準備好眼霜和唇膏,不然您用完后皮膚會干干的),不能只單純的用洗面奶進行卸妝,因為彩妝中有諸多的附著物用我們平時用的洗面奶是洗不干凈的。平時只用隔離霜或粉底的朋友們可以不用卸妝油進行卸妝。
2016-01-15 09:14
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉淀起色斑!
2016-01-15 08:13
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回答2
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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注意防曬防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱,其實四個季節(jié)紫外線照射都一樣不要認為陰雨天紫外線照射會低,陰雨天的紫外線照射也很高,所以要采取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射,室內(nèi)紫外線照射強度比室外還高,因室內(nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事
2016-01-15 07:59
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!油性皮膚美白,最需要注意的就是補水效果。為什么皮膚會油,首先就是因為體內(nèi)水分很容易流失,然后又沒有及時補水,如果皮膚水油平衡了,自然就不油了。作為日常護理的話,每天要記得多喝水,多吃水果蔬菜,用補水力強的化妝品,每天晚上徹底清潔皮膚,使用適合油性皮膚的護膚品,像晚上可以使用凝露而不是霜,那樣會堵住毛孔,使晚上肌膚不好呼吸。
2016-01-15 00:04
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