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臉兩側長痘變硬且長時間未消退，可能與內分泌失調、毛囊堵塞、炎癥感染、不良生活習慣、皮膚角化異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生?？赏ㄟ^調整作息、減輕壓力來改善。 2.毛囊堵塞：皮脂腺分泌的皮脂、角質等堵塞毛囊口，使皮脂排出不暢，引發(fā)痘痘。注意面部清潔，選擇合適的潔面產品。 3.炎癥感染：痘痘處發(fā)生細菌感染，引發(fā)炎癥，導致痘痘變硬?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、吸煙飲酒等，都可能加重痘痘。要養(yǎng)成良好的生活習慣。 5.皮膚角化異常：角質層代謝異常，使角質堆積，影響皮脂排出?？墒褂煤兴畻钏?、維 A 酸等成分的護膚品。 總之，對于臉兩側長期未消的硬痘，需要綜合調理。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

痘痘，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當?shù)倪\動，出汗，能排除皮膚毒素。