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坐車暈還嘔吐可能是由多種原因引起的，比如內(nèi)耳平衡失調(diào)、視覺刺激、氣味影響、空腹或過飽、個人體質(zhì)差異等。 1.內(nèi)耳平衡失調(diào)：內(nèi)耳中的前庭器官負責感知身體的平衡和運動。坐車時的晃動可能導(dǎo)致前庭器官傳遞給大腦的信號不穩(wěn)定，從而引起暈車嘔吐?？梢酝ㄟ^提前進行平衡訓練來改善，如旋轉(zhuǎn)、蕩秋千等。 2.視覺刺激：坐車時如果一直盯著車內(nèi)或手機等近處物體，眼睛傳遞給大腦的信息與前庭器官不一致，也容易引發(fā)暈車。盡量看車外遠處的風景，有助于緩解。 3.氣味影響：車內(nèi)的異味，如汽油味、皮革味等，可能刺激胃腸道，導(dǎo)致暈車嘔吐。保持車內(nèi)通風，使用空氣清新劑能減輕這種情況。 4.空腹或過飽：空腹時血糖低，容易暈車；過飽則會增加胃腸道負擔，坐車時晃動易引起不適。乘車前應(yīng)適量進食，避免過饑過飽。 5.個人體質(zhì)差異：有些人天生平衡感較差或?qū)\動刺激較為敏感，更容易暈車?？梢酝ㄟ^長期鍛煉來提高適應(yīng)能力。 如果暈車嘔吐癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如茶苯海明、異丙嗪、苯巴比妥東莨菪堿片等，但要遵醫(yī)囑。平時多注意預(yù)防，盡量選擇平穩(wěn)的交通工具和舒適的座位。

你好，可以口服多潘立酮，地芬尼多片會好的。建議你坐車前少吃東西或口服暈車藥。