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你好，根據(jù)你描述的情況，首先色斑分為好多種，其次導(dǎo)致色斑形成的因素也有很多，遺傳斑是屬于色斑里比較難治了的一種，后天形成的色斑，很多原因是由于經(jīng)常熬夜，皮膚清潔不到位，內(nèi)分泌失調(diào)，紫外線照射等，建議你平時注意作息規(guī)律，一定要注意防曬，因為太陽光的照射會加重色斑。

病情分析：要注意飲食，禁忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢，要多吃有營養(yǎng)易消化吸收的食物，祝你健康。

老年斑：年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分是在50歲以后開始長，多見于高齡老人，形成原因：體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路，細(xì)胞功能的老年斑(圖5)衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。

您現(xiàn)在的情況還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。

你好，用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令斑逐漸消除、隱退。

您可以試一試超高頻醫(yī)療美容，是一個微創(chuàng)手術(shù)是利用電極層層汽化皮膚組織的方法祛除、效果很好，超高頻皮膚整形手術(shù)儀采用對人體無副作用的超高頻電流使皮膚病變組織產(chǎn)生完全氣化及微米深度精細(xì)分層，并能掌握病變的大、小、深、淺。