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做家務(wù)久了身體難受，坐久或躺久也痛，如何治

2025-03-16 12:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:家務(wù)活時(shí)間一長(zhǎng)就覺難受,坐一會(huì)兒甚至走路都不太會(huì)走了,睡一晚又會(huì)沒事了,有時(shí)在床上坐時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)覺得痛的,請(qǐng)問(wèn)該如何治療

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

儲(chǔ)永良副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕血液科

做家務(wù)時(shí)間長(zhǎng)身體難受，坐或躺久也痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、血管問(wèn)題等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)使肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生疼痛。治療方法包括休息、熱敷、按摩，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢疼痛、麻木。需臥床休息，佩戴腰圍，應(yīng)用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)磨損、炎癥導(dǎo)致疼痛。要注意保暖，減少活動(dòng)，口服氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，依托考昔止痛。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，易出現(xiàn)疼痛。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用鮭魚降鈣素改善癥狀。 5.血管問(wèn)題：血管狹窄或堵塞影響血液循環(huán)，產(chǎn)生疼痛。需進(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)服用阿司匹林、阿托伐他汀等。出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意勞逸結(jié)合，適度鍛煉。
2025-03-16 19:22

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回答4
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.
2016-01-16 00:01

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

你好.退變?cè)缙?慢性磨損引起.避免著涼,劇烈活動(dòng),堅(jiān)持補(bǔ)鈣,口服芬必得可以緩解,最好注射玻璃酸鈉,每周一次,五周一個(gè)療程.同時(shí)口服維骨力膠囊.
2016-01-15 23:32

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

髖關(guān)節(jié)特別重要,如果不及時(shí)治療,可能會(huì)由于髖關(guān)節(jié)的病變引起股骨頭的壞死,建議您最好檢查一下股骨頭,對(duì)于骨質(zhì)增生可以采用中醫(yī)綜合保守治療.
2016-01-15 20:48

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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

這個(gè)沒有特效的辦法.你可以考慮吃抗骨增生片和必要的鈣的補(bǔ)充就可以了.
2016-01-15 20:48

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