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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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小腿粗且皮膚干燥起塊塊可能由多種原因引起，如皮膚缺水、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等。 1. 皮膚缺水：當(dāng)身體水分?jǐn)z入不足或環(huán)境干燥時，皮膚水分流失加快，導(dǎo)致干燥起塊。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素會影響皮膚健康?？赏ㄟ^多吃蔬菜水果、堅(jiān)果等補(bǔ)充。 3. 缺乏運(yùn)動：腿部肌肉缺乏鍛煉，血液循環(huán)不暢，可能影響代謝。適當(dāng)運(yùn)動如慢跑、瑜伽能改善。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，可能出現(xiàn)這種情況。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 5. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、濕疹等，會有干燥、起皮的癥狀?？墒褂媚蛩剀浉唷⒕S生素 E 乳等治療。 總之，小腿粗且皮膚干燥起塊塊可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
2025-03-18 05:06
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這種情況應(yīng)該是缺乏維生素引起的癥狀。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水，保持局部干凈衛(wèi)生。
2016-01-16 01:27
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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