離婚后心情壓抑不愿社交是否為抑郁癥
剛離婚一段時間心情特別的壓抑待在家里哪也不想去也不想和朋友們見面?，F(xiàn)在我一個人在外面住著也不想回家。怕外人看笑話。心里很糾結(jié)，我這種情況算不算抑郁癥的。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
-
離婚后出現(xiàn)心情壓抑、不愿社交的情況不一定就是抑郁癥。這可能與情緒調(diào)節(jié)能力、生活環(huán)境變化、心理承受能力、社交支持系統(tǒng)以及個人性格特點等有關(guān)。 1. 情緒調(diào)節(jié)能力：每個人應(yīng)對負面情緒的能力不同。有些人能較快調(diào)整，而有些人可能陷入較長時間的低落。 2. 生活環(huán)境變化：離婚導(dǎo)致生活模式改變，熟悉的環(huán)境和關(guān)系破裂，會讓人感到不安和失落。 3. 心理承受能力：心理承受力弱的人可能更難承受離婚帶來的沖擊，從而產(chǎn)生消極情緒。 4. 社交支持系統(tǒng)：缺乏朋友和家人的理解、支持與陪伴，容易加重負面情緒。 5. 個人性格特點：性格內(nèi)向、敏感的人可能在面對挫折時更容易陷入情緒困境。 綜上所述，僅憑這些表現(xiàn)不能確診為抑郁癥。如果這種狀態(tài)持續(xù)時間較長，嚴重影響生活和工作，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？赏ㄟ^心理評估、面談等方式明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施，如心理治療、藥物治療等。常用的抗抑郁藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-03-18 03:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。
2016-01-16 03:14
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
