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25 歲男性出現(xiàn)半個(gè)月無(wú)晨勃且硬度不夠的情況，較為常見(jiàn)?？赡芘c頻繁手淫、心理因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 頻繁手淫：長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致性器官疲勞和神經(jīng)敏感性下降。應(yīng)減少或戒除手淫，讓性器官得到充分休息和恢復(fù)。 2. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持放松和積極的心態(tài)。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣會(huì)影響身體健康。規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食有助于改善。 4. 基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響血管和神經(jīng)功能，進(jìn)而影響性功能。積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平異常等內(nèi)分泌問(wèn)題可能導(dǎo)致性功能障礙。可通過(guò)檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，通過(guò)調(diào)整生活方式、改善心理狀態(tài)，必要時(shí)就醫(yī)檢查和治療，多數(shù)能夠逐漸恢復(fù)。但恢復(fù)時(shí)間因人而異，需要耐心和堅(jiān)持。

性欲好不好？建議檢查清楚是什么原因引起的，再針對(duì)性治療?？梢圆榍傲邢俪Ｒ?guī)、必要時(shí)查性激素、肝腎功能等只要性生活的時(shí)候勃起正常就行了