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您好，在春秋季節(jié)空氣比較干燥的情況下，不注意喝水和飲食是會引起皮膚比較干燥的情況的，在四肢這個位置血液循環(huán)也是比較差的，更會容易出現(xiàn)經(jīng)常干燥起皮的現(xiàn)象的，嚴(yán)重了也有可能會出現(xiàn)脫皮濕疹的情況的，在這種情況下是可以先局部用藥的，平時也要注意多喝水和飲食的。

健康指導(dǎo)：此類情況的出現(xiàn)與日常飲食結(jié)構(gòu)不合理有一定的關(guān)系。建議調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)，充足的新鮮蔬菜、水果搭配適量的油脂蛋白類食物食用，由此滿足人體對維生素B族、維生素A等的需要，避免由此缺乏導(dǎo)致的此類情況出現(xiàn)。

健康指導(dǎo)：您好，平時注意保護，夏天注意避免陽光暴曬，冬天禁忌刺骨冷風(fēng)，出門注意做好防護，平時注意多吃含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果，多喝水，注意飲食清淡，不要吃太多辛辣刺激性食物，希望我的回答對您有所幫助

中醫(yī)來說是血熱的原因,西醫(yī)認(rèn)為與B族維生素缺少有關(guān),可以吃一些B族維生素,及水果蔬菜，一些時間后就好的。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的情況，建議你還是注意營養(yǎng)，多補充維生素，補充點綜合B族維生素，也要補充點維生素C，要注意多喝水，平時多吃易于吸收利用的食物，多吃水果蔬菜類的食物，同時飲食盡量多樣化，不要偏食。

健康指導(dǎo)：每天堅持喝一定量的水，少量多次飲用，然后調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持一定量的體育運動鍛煉，才可以更好的改善身體健康，每周至少三次熬粥喝薏米，銀杏，百合，葡萄籽，茯苓，枸杞功效：養(yǎng)血補腎，潤澤皮膚，面色灰暗，皮膚粗燥及干燥皮膚的人士。炎熱的夏季應(yīng)避免陽光直射時外出。