低血糖患者如何通過飲食控制病情？
關于低血糖？我一直都是有低血糖的病，可能是因為平時吃得小的原因身體變得好差，老是頭暈，頭重腳經(jīng)，平時要吃藥來控制，聽講低血糖也能用飲食來控制的，但是我不知到應該吃什么好，怕吃多又會影響血糖高。。請問關于低血糖的飲食是什么？
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回答2
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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低血糖患者通過飲食控制病情，需注意食物選擇、進餐規(guī)律、營養(yǎng)均衡、控制食量、避免誘因等。 1.食物選擇：多吃富含碳水化合物的食物，如面包、米飯、面條等，以及富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。 2.進餐規(guī)律：定時定量進餐，每天可安排 3 正餐和 2-3 次加餐。 3.營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.控制食量：避免暴飲暴食，但也不能過度節(jié)食，以防血糖波動過大。 5.避免誘因：減少或避免食用可能導致血糖快速下降的食物，如高糖飲料、大量的糖果。 總之，低血糖患者的飲食控制至關重要，要綜合考慮多種因素，保持規(guī)律、均衡的飲食，有助于穩(wěn)定血糖，改善癥狀。
2025-03-17 23:35
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，很多糖尿病患者都有低血糖的經(jīng)歷，但低血糖時該如何選擇食物，吃多少量才能既保證能夠糾正低血糖，又不至于引起血糖升高太多，是一門學問。低血糖時要選擇那些能夠快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等。尤其是葡萄糖，能夠迅速被胃腸道所吸收，使血糖能在短時間內(nèi)升高，糾正低血糖狀態(tài)。
2016-01-16 09:24
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
