長(zhǎng)期消瘦且冬天畏寒，藥方作用及調(diào)理方法是啥？
長(zhǎng)期消瘦，無慢性病。冬天怕寒，手腳冰冷，大腦磁共振有很多白點(diǎn)，為腔隙性缺血灶。無三高。早上睡不醒，白天易打哈欠。曾經(jīng)治療情況和效果：中藥調(diào)理半年，無明顯感覺，最近一次藥方如下:桂枝10g肉桂5g白芍30g炙甘草10g干姜5g紅棗30g麥芽糖50g1/2服法。生活上幾乎不運(yùn)動(dòng)。想得到怎樣的幫助：最近的藥方是調(diào)理什么的？我的情況是怎么回事？是不是什么臟器虛、或氣血循環(huán)不暢？應(yīng)如何調(diào)理？能否喝十全大補(bǔ)酒？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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長(zhǎng)期消瘦、冬天怕寒且手腳冰冷，經(jīng)中藥調(diào)理效果不佳。此情況可能與體質(zhì)、氣血、臟腑功能等有關(guān)，包括陽虛、氣血不足、脾胃虛弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠質(zhì)量差等。 1. 陽虛：陽氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致畏寒、手腳冰冷?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜等?2. 氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，無法滋養(yǎng)身體，引起消瘦、乏力。藥物方面，可選用八珍丸、歸脾丸等。 3. 脾胃虛弱：消化吸收功能差，影響營(yíng)養(yǎng)攝入。飲食要規(guī)律，避免生冷油膩。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：導(dǎo)致新陳代謝緩慢，血液循環(huán)不佳。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑。 5. 睡眠質(zhì)量差：影響身體恢復(fù)和機(jī)能調(diào)節(jié)。要保持良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息。 綜合調(diào)理很重要，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面。同時(shí)，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確原因。
2025-03-17 23:20
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