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紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)整很重要，宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類、粗糧、堅(jiān)果等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等，有助于維持身體的正常代謝和修復(fù)受損組織。 2.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，能增強(qiáng)免疫力。 3.粗糧：如燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 4.堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸和維生素 B 群，如杏仁、核桃等，但要適量，避免油脂攝入過多。 5.低脂食物：選擇低脂的肉類和奶制品，減少脂肪攝入，減輕身體負(fù)擔(dān)。 6.抗氧化食物：如藍(lán)莓、番茄等，可幫助抵抗自由基對身體的損害。 總之，紅斑狼瘡患者的飲食應(yīng)多樣化、均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議，合理安排飲食。

你好，紅斑狼瘡不建議吃補(bǔ)品，因?yàn)獒t(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為紅斑狼瘡是因?yàn)樽陨淼拿庖呦到y(tǒng)紊亂引起的，不是單純的低下，一味的提高免疫力反復(fù)對病情不利。

你好，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多食新鮮蔬菜、水果，忌食酒類等辛辣刺激食物，補(bǔ)的食物有甲魚、烏龜、鴨、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、甘蔗、生梨、生藕、慈姑、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、香椿、茶葉等；平補(bǔ)的食物有大米、小米、高梁、山藥、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、花生、芝麻、兔肉、鴿子、豬肉、雞蛋等。溫補(bǔ)食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圓肉、韭菜、