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劇烈運(yùn)動(dòng)后鼻炎患者鼻子內(nèi)癢痛甚至流水，可能是鼻腔黏膜干燥、運(yùn)動(dòng)刺激、炎癥反應(yīng)、過敏因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等所致。 1.鼻腔黏膜干燥：運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快，空氣流通量大，鼻腔黏膜水分散失多，容易干燥，引發(fā)癢痛和流水。 2.運(yùn)動(dòng)刺激：劇烈運(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)加快，鼻腔血管擴(kuò)張，可能刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致不適感。 3.炎癥反應(yīng)：鼻炎本身存在炎癥，運(yùn)動(dòng)可能加重炎癥，使癥狀表現(xiàn)更明顯。 4.過敏因素：運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的花粉、灰塵等過敏原，可能誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)，引起鼻子癥狀。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：運(yùn)動(dòng)可能影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致鼻腔神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，產(chǎn)生癢痛和流涕。 總之，鼻炎患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)鼻子內(nèi)癢痛流水的情況較為常見。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻保持鼻腔濕潤，避免接觸過敏原，遵醫(yī)囑使用藥物如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等。同時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境的清潔和通風(fēng)。

你好!劇烈運(yùn)動(dòng)后鼻癢流鼻子這是變應(yīng)性鼻炎,和粉塵過敏有關(guān).你可用抗過敏藥物治療,也可用用中藥舒風(fēng)散寒,宣通鼻竅,活血化淤,軟堅(jiān)散結(jié),排膿通竅等中藥粉劑直接作用到鼻腔,結(jié)合內(nèi)服中藥,既不手術(shù),效果很好,無毒副作用.平時(shí)杜絕用手挖鼻的習(xí)慣.平時(shí)擤鼻涕,要逐個(gè)鼻孔擤,摳氣不要太猛,以免將鼻內(nèi)分泌物壓入鼻周空腔鼻竇,鼻咽管,發(fā)生鼻竇,中耳腔感染;摳氣氣流壓力過大,也會(huì)損傷鼻粘膜,使毛細(xì)血管斷裂,導(dǎo)致鼻出血.清晨洗臉時(shí),用毛巾揉揉鼻唇,鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚,致稍紅潤,發(fā)熱感.也可以用拇指,食指夾住鼻根,用力由上而下連拉幾次.也可以用拇指,食指伸入鼻腔前庭處,夾住鼻中隔軟骨;輕輕地下拉幾次.這些機(jī)械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血,改善血液循環(huán),加強(qiáng)營養(yǎng),保持正常溫度,使之盡快地適應(yīng)外界的氣溫,提高了鼻子的御寒能力.另外,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,主要鍛煉鼻腔粘膜適應(yīng)氣溫突變的能力和呼吸道的抵抗力,如：早晚用冷水洗臉,擦身,凌晨做體操,常去呼吸新鮮的空氣,慢跑,散步等.祝你早日康復(fù)!

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