產(chǎn)后 5 年憋不住尿，原因及解決辦法？
您好，我自生完小孩以后，這5年來一直有這樣的困擾，就是憋不住尿，稍微跑快點兒、或者使勁咳嗽、打噴嚏都會自己流出來一點兒，控制不了，而且小便時，感覺已經(jīng)完了，但是用點兒力氣，或者用手揉揉肚子就又會有一些，我生產(chǎn)時是順產(chǎn)，側切，不知是不是和這個有關系
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回答5
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張鵬 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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產(chǎn)后 5 年憋不住尿，可能與盆底肌損傷、泌尿系統(tǒng)感染、激素變化、神經(jīng)損傷、心理因素等有關。 1.盆底肌損傷：順產(chǎn)側切可能導致盆底肌受損，影響其對膀胱的支撐和控制能力?？赏ㄟ^盆底肌康復訓練，如凱格爾運動來改善。 2.泌尿系統(tǒng)感染：細菌感染引發(fā)炎癥，刺激膀胱，導致尿頻、尿失禁。需進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，影響尿道和膀胱的功能。可在醫(yī)生指導下適當補充激素。 4.神經(jīng)損傷：生產(chǎn)過程中的損傷可能影響神經(jīng)傳導，導致尿失禁?？刹捎梦锢碇委煷龠M神經(jīng)恢復。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，保持放松。 產(chǎn)后尿失禁需重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療。同時，日常生活中要避免憋尿，保持良好的生活習慣。
2025-03-17 23:34
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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其實是留置輸尿管惹得禍。因為留置時間比較長，膀胱受到刺激，功能有些紊亂。其實并沒有器質(zhì)性的病變。具體怎么做可以咨詢一下醫(yī)生。癥狀嚴重的話可以考慮看一下泌尿外科，實施必要的治療。
2016-01-16 16:57
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回答3
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王聚鋒 醫(yī)師
山西晉中第四人民醫(yī)院壽陽分院
其他
泌尿外科
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你產(chǎn)后有小便失禁的癥狀經(jīng)常在劇烈運動或者情緒激動時發(fā)生，這種情況考慮是由于產(chǎn)后盆底肌松弛所致的。建議可以首先進行中藥治療一般通過中藥補氣升提補腎澀精治療之后癥狀就會得到改善，另外同時還可以進行收縮肛門的訓練，每天有意識的進行收縮肛門的運動?？梢赃M行婦科檢查通過婦科檢查，以明確是否陰道前后壁膨出或者膀胱膨出，比較嚴重是否需要進行手術治療。
2016-01-16 15:18
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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尿失禁在治療方面主要有治療泌尿道感染及失禁的藥物.養(yǎng)成良好排尿習慣,有小便失禁的患者可每隔2-3小時排尿,及提高患者對排尿的知覺。每次小便時應盡量排空膀胱的尿液。盤骨底肌肉訓練，平時多作盤骨底肌肉運動，可加強肌肉的收縮力和控制力，以減輕小便失禁的情況。
2016-01-16 12:29
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，女性在產(chǎn)后尤其易出現(xiàn)小便失禁的現(xiàn)象。壓力式失禁，即咳嗽、打噴嚏、笑或跑步時出現(xiàn)的小便失禁，可借助骨盆腔運動減輕病情。方法很簡單：想像自己正在小解，然后運力收縮盆腔肌肉把尿忍住，起碼五秒之后才放松。重復以上動作，每次做五下，常做能有效抑制小便失禁。
2016-01-16 10:13
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