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腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，其治療方法中醫(yī)和西醫(yī)各有優(yōu)勢。中醫(yī)治療包括中藥調(diào)理、針灸推拿等；西醫(yī)治療有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。選擇哪種治療方法更好，需綜合考慮病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況、治療意愿等因素。 1.病情嚴(yán)重程度：輕癥患者可能中醫(yī)治療效果較好，如針灸、推拿能緩解肌肉緊張。重癥患者可能西醫(yī)手術(shù)更能直接解決問題。 2.患者身體狀況：若患者身體較弱，對手術(shù)耐受差，中醫(yī)的溫和療法如中藥調(diào)理更適合。反之，身體較好者，西醫(yī)的一些激進(jìn)治療可能更有效。 3.治療意愿：有些患者更傾向于中醫(yī)的自然療法，而有些則信任西醫(yī)的現(xiàn)代技術(shù)。 4.治療效果：中醫(yī)在緩解癥狀、改善體質(zhì)方面有優(yōu)勢；西醫(yī)在快速消除突出物、修復(fù)損傷方面表現(xiàn)出色。 5.復(fù)發(fā)情況：中醫(yī)治療后復(fù)發(fā)率相對較低；西醫(yī)手術(shù)治療后，若不注意保養(yǎng)，仍有復(fù)發(fā)可能。 總之，對于腰椎間盤突出癥的治療，中醫(yī)和西醫(yī)沒有絕對的好壞之分，應(yīng)根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最適合的治療方法。

因為現(xiàn)在你原因并不明確，你可以先做個試驗：赤足，把前腳墊高20毫米站立，感覺一下癥狀是否有緩解，時間越長越好。如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，能夠強(qiáng)制人體重心后移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高后低的負(fù)跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復(fù)作用。相對于以往短時間的倒走鍛煉，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛煉的不足，是最新的腰椎間盤突出康復(fù)治療方法。它不是偏方，而是人體力學(xué)研究的科學(xué)結(jié)論，發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，并獲得三項國家發(fā)明專利授權(quán)，而且還通過了國際專利的審查。腰椎間盤突出治療方法是藥物止痛，按摩和理療，雖然短期內(nèi)能緩解腰椎間盤突出，但常常是反復(fù)發(fā)作，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。

腰椎間盤突出癥的患者伴有左腿抽痛，建議患者到醫(yī)院先做腰椎片，看看有沒有神經(jīng)，血管被壓迫的情況。如果沒有壓迫，或者壓迫不嚴(yán)重，那么一般的西醫(yī)輸液改善微循環(huán)，并以理療能治愈。如果已經(jīng)有明顯的壓迫了，那就要手術(shù)了。有很多老中醫(yī)對于治療腰椎間盤突出也很有自己的一套辦法，也可以嘗試。

治療腰椎間盤突出癥中醫(yī)在治療上比較好的這樣的疾病可以用中藥的飲片內(nèi)服，采用中醫(yī)的按摩、推拿。針灸等方法治療比較好的，效果不錯。可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)治療的

對于腰椎間盤突出，中醫(yī)認(rèn)為是肝腎虧慮，筋骨失養(yǎng)所引起的，中醫(yī)以滋補(bǔ)肝腎，通經(jīng)活絡(luò)，活血祛風(fēng)止痛為原則，經(jīng)辨癥用藥治療的，通過用藥調(diào)理是可以治好的，并且是治好后很少復(fù)發(fā)的。