-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
預(yù)防皮膚干燥，可從環(huán)境、飲食、護膚、作息、飲水等方面入手。保持適宜環(huán)境濕度、攝入富含維生素的食物、選擇合適護膚品、規(guī)律作息、充足飲水等都很重要。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的濕度，可使用加濕器，避免長期處于干燥環(huán)境。 2.飲食：多吃新鮮蔬果，如獼猴桃、橙子、西蘭花等，富含維生素 C 和維生素 E，能抗氧化，改善皮膚狀態(tài)。 3.護膚：選擇溫和、保濕的護膚品，定期敷保濕面膜。 4.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，利于皮膚新陳代謝。 5.飲水：每天攝入足夠水分，促進身體代謝和皮膚保濕。 總之，預(yù)防皮膚干燥需要綜合多方面的措施，長期堅持才能有效改善皮膚干燥的情況。同時，要注意避免過度清潔和長時間暴露在陽光下等不良習(xí)慣。
2025-03-19 03:46
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
多多喝水水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分.洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚干燥、脫水.
2016-01-16 12:21
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
您好，多用補水的洗面奶和護膚品。注意休息，多喝水。一定要用熱水洗澡。洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護手霜，室內(nèi)可以使用加濕器，不要太干燥。
2016-01-16 12:11
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
-
-
復(fù)方八維甲睪酮膠囊
療效：適用于更年期綜合癥:潮紅，潮...
-
-
維生素AD滴劑
療效：用于預(yù)防和治療維生素A及D的...
