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兩肩關(guān)節(jié)用力后出現(xiàn)輕微疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、外傷、關(guān)節(jié)囊松弛等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間或過度使用肩關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥，多因年齡增長、關(guān)節(jié)退變等引起。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。治療方式有藥物控制炎癥，如塞來昔布、依托考昔等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 外傷：如扭傷、拉傷等，會引起疼痛。輕微外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 5. 關(guān)節(jié)囊松弛：關(guān)節(jié)囊穩(wěn)定性下降，用力時易出現(xiàn)疼痛。需加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉。 如果兩肩關(guān)節(jié)用力后輕微疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這種情況一般的情況往往是有勞損、頸椎病等情況引起的常見的。一般的情況往往是做拍片檢查一下的。看一下具體的情況治療的。一般的情況如外用藥物、消炎止痛藥物的治療的。另外其他治療如理療、針灸、按摩等治療。