風濕病患者飲食上有哪些注意事項?
我鄰居家的大叔從去年就有風濕病,平時陰天下雨的時候就疼的不敢走路,走路也都是彎著腰走幾步。聽說打針吃藥也不是很見效的,在這里我想了解一下像這類病人在飲食上該注意什么?
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回答3
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連帆 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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風濕病患者在飲食方面,需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、適當攝入蛋白質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以免加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制糖分攝入:限制甜食和高糖飲料,以防影響血糖水平和加重關(guān)節(jié)負擔。 4. 補充維生素和礦物質(zhì):增加富含維生素 C、D、E 和鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物,如橙子、魚肝油、堅果等,有助于維持關(guān)節(jié)健康。 5. 適當攝入蛋白質(zhì):選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,以支持身體的修復和免疫功能。 總之,風濕病患者的飲食調(diào)整對于緩解癥狀和控制病情有一定的幫助,但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,積極治療,同時保持良好的飲食習慣,以提高生活質(zhì)量。
2025-03-18 19:29
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,建議患者得風濕的關(guān)節(jié)注意保暖,平時白天的時候可以參加社區(qū)的活動,多多鍛煉一下身體,增加抵抗能力。治療的方法包括藥物,理療,休息及鍛練,矯形及手術(shù)。要教育病人了解自己的病情,配合治療。治療目標應(yīng)包括緩解癥狀,改善病情,恢復功能,提高生活質(zhì)量。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。
2016-01-16 18:33
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。風濕病人應(yīng)注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。應(yīng)多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品;合并有貧血的患者還需注意補充含鐵食物,如動物血、菠菜、香菇、紫菜。
2016-01-16 15:29
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