因丈夫出軌導致心理敏感，如何恢復信任？
和我老公認識四年了,我們現(xiàn)在有個兒子兩歲兩個月了,我老公是做廠長的認識的人比較多經常有人叫他出去吃宵夜每次都很晚才回,沒結婚以前我們感情很好,他出去不管是很晚回來還是不回來,我都相信他不會做什么對不起我的事,可是就在我回老家養(yǎng)胎的時候他出軌了,他居然還把那個女人帶回我們的出租屋,過年還和那個女人坐同一趟火車回家(回我們老家要經過那個女人家)和我老公一起回去的還有很多他們工廠的老鄉(xiāng)還有我老公弟弟他們幾家人,過完年我?guī)е霘q的兒子一起來了老公上班的地方,世界上沒有不透風的墻當我知道這件事真的很傷心,我不知道他把我放在什么位置,他有沒有想過我的感受,我跟他吵過他不說話,吵多了他就說過去的事就算了就再提了你好自為之,好像是我錯了一樣,這件事已經過了快兩年了,現(xiàn)在我們的感情也很穩(wěn)定,可是每次看到他拿著手機發(fā)信息我就會想他是不是發(fā)給別的女人(他很少發(fā)信息給我有事就打電話)甚至有時候我會偷看他的手機,有時候他和總廠的廠長主管什么的出去吃宵夜,我都會想他是不是在外面有了別的女人,有時候我會開玩笑的說你經常出去很晚回來是不是在外面有女人了,他說沒有,有時候說多了他會生氣,說我像神經病一樣總是疑神疑鬼的,我也不知道我該怎么辦????我怕我繼續(xù)這樣下去會影響我們的感情,真的不知道該怎么辦???我也是這樣對自己說:現(xiàn)在他改了過去的事就算了,兩個人之間應該互相信任,可是我卻做不到我們沒認識之前我老公有過幾個女朋友(據我所知大概4個左右)但是他從來沒帶女朋友回過老家我是唯一一個,我老公很大男人主意,從來不說我愛你之類的話,那件事發(fā)生之后我經常想他愛我嗎或者說他有沒有愛過我,離婚這個念頭在我腦海里出現(xiàn)過很多次了,現(xiàn)在我自己有時候都感覺自己很可怕,我心情不好的時候我甚至可以把氣撒在兒子身上,我對自己說過去的事就算了日子還要過下去不要因為那件事而破壞了我的幸福,可是當我一個人靜下來的時候那件事就會自動浮現(xiàn)在我的腦海里面,我是不是有強迫癥啊???補充問題3：(2009-10-0713:34:54)其實我老公也很好，有時候我晚上打麻將，他下班了就帶著兒子玩，帶著兒子睡覺，睡覺前還幫兒子洗澡有時候還會把兒子的衣服也一起洗了，每次只要放假他就會帶兒子出去玩
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回答5
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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因丈夫曾經的出軌行為，導致心理敏感，缺乏信任。這可能與心理創(chuàng)傷、安全感缺失、溝通不暢、自我認知偏差、夫妻關系修復難度等有關。 1.心理創(chuàng)傷：曾經的出軌事件造成了嚴重的心理傷害，形成了陰影，導致對丈夫的行為過度敏感。 2.安全感缺失：信任被打破，安全感隨之喪失，使得對丈夫的行蹤和行為容易產生懷疑。 3.溝通不暢：夫妻間在出軌事件后的溝通不足或方式不當，問題未得到有效解決。 4.自我認知偏差：將丈夫的錯誤歸咎于自身，過度反思，影響對夫妻關系的判斷。 5.夫妻關系修復難度：出軌后的關系修復需要時間和雙方的努力，過程中容易出現(xiàn)反復和挫折。 要恢復信任，需要雙方共同努力。妻子要學會調整心態(tài)，丈夫要以實際行動重建信任。必要時，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，促進夫妻關系的改善。
2025-03-16 15:24
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這個問題很嚴肅，需要謹慎我覺得你應該好好控制自己，現(xiàn)在很多人都因為外遇弄得妻離子散，到頭來人才兩空！一個人活得就是家庭幸福，妻兒平安，只有這樣你事業(yè)才能順利！我建議你，你可以把平時賺的錢交給老婆保管，這樣就沒有更多的錢在手上！再說，現(xiàn)在的性病很多，萬一傳染了，后果很嚴重，希望你慎重考慮！記得自己身邊有位好的妻子，還有孩子，好好的生活！生命只有一次，貴在珍惜！
2016-01-17 00:41
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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主要還是你們彼此之間缺乏溝通的緣故。我建議你們多溝通，這樣會減少很多不必要的誤會的。不要什么也去胡思亂想的，那樣疑神疑鬼的會很累的，而且你丈夫也會覺得煩的。
2016-01-16 19:02
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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這需要你對自己的約束，試著想想，如果你老婆也有外遇，你心里難過嗎？其實男人有外遇的機會很多，誘惑很多，忍受誘惑也很難，面對妻子的審美疲勞，能堅持一個人的底線是很值得佩服的，這個世界，你和妻子兩個人在茫茫人海中相遇，這是多么大的緣分，能夠相愛相守，難道比不上外面的誘惑嗎？我相信你心中也有愧疚，想做一個負責的男人和老公，約束自己吧，為了婚姻，為了曾經的愛情，婚姻需要捍衛(wèi)，做一個人讓大家都尊重的老公吧！相信你能做到。
2016-01-16 13:47
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，從你的病情描述分析來看，你現(xiàn)在很喜歡在外面找女人，是不好的有悖倫理道德的。建議你停止不良嗜好，現(xiàn)在艾滋病，性病泛濫，容易感染自己和家人的，勸你立即停止，好好對你老婆。女人很不容易的
2016-01-16 11:16
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