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回答5
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馬華安 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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鼻炎患者通常是可以健身的，但需注意一些事項，如環(huán)境選擇、運動強度、呼吸方式、防護措施、運動時間等。 1. 環(huán)境選擇：避免在花粉、粉塵多的環(huán)境中健身，以防加重鼻炎癥狀。 2. 運動強度：應(yīng)根據(jù)自身狀況選擇適中的運動強度，避免過度勞累。 3. 呼吸方式：盡量用鼻子呼吸，若呼吸困難，可采用口鼻交替呼吸。 4. 防護措施：佩戴口罩，減少鼻腔受到刺激。 5. 運動時間：不宜過長，避免身體疲勞。 總之，鼻炎患者在健身時，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備和防護，合理安排運動，有助于增強體質(zhì)，對鼻炎的恢復(fù)也可能有一定幫助。但如果在健身過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。
2025-03-17 20:11
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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可以健身，健身對鼻炎還是有一定好處的。還是有必要每天做一些健身的活動，這些健身的活動對身體還是有一定好處的，通過健身抵抗力強了以后對鼻炎還是有好處的。
2016-01-17 01:23
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！鼻炎是可以健身的，大多數(shù)由于體質(zhì)虛弱，一見冷空氣就感冒，一感冒鼻炎就范。建議！平時注意休息!少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要太過度。只要抵抗力強了，感冒的次數(shù)少了，鼻炎也就范少了。
2016-01-16 22:28
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好！鼻炎患者是可以健身的。不過也是要接受治療的，不要做太劇烈的運動，以免喘氣或呼吸困難等，祝您健康快樂！
2016-01-16 21:09
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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鼻炎的患者是可以健身的，不會有禁忌的。一般鼻炎的患者建議可以外噴邦鼻凈，立復(fù)汀等氣霧劑，這種情況是可以健身的。
2016-01-16 18:45
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