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類風(fēng)濕患者飲食有哪些注意事項(xiàng)？

2025-03-17 12:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最近可能是出現(xiàn)陰雨天氣最近總是覺(jué)得會(huì)腿腳疼痛，吃了些藥效果不是很好，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我這是類風(fēng)濕的癥狀，醫(yī)生建議我進(jìn)行理療效果會(huì)比較好，類風(fēng)濕患者飲食要注意什么？

回答3
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陳樂(lè)天主任醫(yī)師

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三級(jí)甲等

風(fēng)濕內(nèi)科

類風(fēng)濕患者的飲食需要注意多方面，包括營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質(zhì)來(lái)源、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入：限制動(dòng)物脂肪的攝取，可選擇橄欖油、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的健康脂肪。 4. 選擇合適的蛋白質(zhì)來(lái)源：優(yōu)先選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C、D、E 和鈣、鋅等礦物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、乳制品、堅(jiān)果。 6. 注意飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物，防止腸道感染，誘發(fā)或加重類風(fēng)濕病情。總之，合理的飲食對(duì)于類風(fēng)濕患者控制病情、緩解癥狀有一定的幫助，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極治療，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-03-18 08:10

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回答2
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一級(jí)

內(nèi)科

你好，類風(fēng)濕患者飲食上日常類應(yīng)注意：牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。
2016-01-17 02:52

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你好。類風(fēng)濕病的飲食注意：高脂肪類：脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中，能產(chǎn)生酮體，而過(guò)多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，幫患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油
2016-01-16 12:57

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