玫瑰花、菊花和薰衣草能混喝嗎?有何作用?能長(zhǎng)期喝嗎?
你好,請(qǐng)問(wèn)一下玫瑰花、菊花和薰衣草可以混在一起喝嗎?一起喝有什么作用?到底可不可以長(zhǎng)期喝呢?有沒有專家回答一下?
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回答3
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葉參 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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玫瑰花、菊花和薰衣草可以混在一起喝,具有一定的保健作用,但不建議長(zhǎng)期大量飲用。其作用包括舒緩情緒、清熱解毒、美容養(yǎng)顏、改善睡眠、促進(jìn)消化等。 1.舒緩情緒:玫瑰花能緩解焦慮,菊花可平心靜氣,薰衣草有鎮(zhèn)靜安神之效,三者混合有助于舒緩緊張情緒。 2.清熱解毒:菊花性涼,有清熱解毒之功,可減輕體內(nèi)燥熱。 3.美容養(yǎng)顏:玫瑰花富含維生素 C 等成分,能抗氧化,改善肌膚狀態(tài);薰衣草可調(diào)節(jié)油脂分泌。 4.改善睡眠:薰衣草能放松神經(jīng),幫助改善睡眠質(zhì)量。 5.促進(jìn)消化:玫瑰花可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),菊花能減輕胃火,有助于消化。 雖然三者混喝有一定益處,但每個(gè)人體質(zhì)不同,飲用效果也有差異。飲用時(shí)應(yīng)注意適量,如有不適,應(yīng)停止飲用并咨詢醫(yī)生。
2025-03-18 01:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個(gè)是可以一起喝的。玫瑰花有活血、疏肝的作用,菊花可以清熱解毒。醫(yī)生詢問(wèn):是不是容易上火?
2016-01-17 04:01
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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花瓣及花粉富含蛋白質(zhì),有的人為因此而過(guò)敏。只要您不出現(xiàn)過(guò)敏癥狀就行,但是味道很怪哦,可能要考慮加糖,還有就是菊花是涼性飲品,冬季有可能造成對(duì)胃部的刺激,可以減量或不用。
2016-01-16 15:26
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