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蓮子和蓮子心具有多種益處，如養(yǎng)心安神、健脾止瀉、清熱降火、降血壓、強(qiáng)心等。 1.養(yǎng)心安神：蓮子和蓮子心能幫助緩解失眠、多夢(mèng)、心煩等癥狀，使人心情平靜，提高睡眠質(zhì)量。 2.健脾止瀉：可改善脾胃虛弱引起的消化不良、腹瀉等問(wèn)題，增強(qiáng)脾胃功能。 3.清熱降火：對(duì)于體內(nèi)有熱毒導(dǎo)致的口舌生瘡、咽喉腫痛等有一定的緩解作用。 4.降血壓：其中的某些成分有助于擴(kuò)張血管，降低血壓，預(yù)防高血壓相關(guān)疾病。 5.強(qiáng)心：能增強(qiáng)心臟的收縮力，對(duì)心臟健康有益。 總之，蓮子和蓮子心在養(yǎng)生保健方面有一定作用，但食用時(shí)應(yīng)適量，且對(duì)于特殊人群如孕婦、過(guò)敏者等需謹(jǐn)慎。如果有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

清熱,固精,安神,強(qiáng)心,止血,澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安,神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥蓮心中含生物堿,還可以降血壓.能治產(chǎn)后胎衣不下,瘀血腹疼,崩漏帶下,子宮出血等癥.還有一種“石蓮子”,又稱甜石蓮,是蓮子老于蓮房后,墮入淤泥,經(jīng)久堅(jiān)黑如石質(zhì)而得名.臨床上常用于治療口苦咽干,煩熱,慢性淋病和痢疾等癥.可以用來(lái)泡茶喝

[編輯本段]功用主治　　清心,去熱,止血,澀精.治心煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛.　?、佟妒承员静荨罚?生取為末,以米飲調(diào)下三錢,療血渴疾,產(chǎn)后渴疾."　　②《日華子本草》："止霍亂."　?、邸洞竺饕痪氈尽罚?清心去熱."　　④《醫(yī)林纂要》："瀉心,堅(jiān)腎."　?、荨侗靖镌傩隆罚?清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火.消暑除煩,生律止渴,治目紅腫."　　⑥《隨息居飲食譜》："斂液止汗,靖熱養(yǎng)神,止血固精."　　內(nèi)服：煎湯,0.5～1錢；或入散

蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,性苦寒,味苦,卻是一味良藥.中醫(yī)認(rèn)為它有清熱,固精,安神,強(qiáng)心,止血,澀精之效,可治高燒引起的煩躁不安,神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥.蓮心中含生物堿,還可以降血壓.很多超市都可以買的,一般都是弄來(lái)當(dāng)茶喝,是藥三分毒,我不建議你長(zhǎng)期服用.

具有清心去熱,澀精,止血,止渴等功效,可治療心衰,休克,陽(yáng)痿,心煩,口渴,吐血,遺精,目赤,腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫.用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘.清心,去熱,止血,澀精；治心煩,口渴,吐血,補(bǔ)腎固精功效,可治腎虛.