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百合具有多種作用和屬性，包括營(yíng)養(yǎng)成分、藥用價(jià)值、食用功效、保健作用和適宜人群等。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：百合富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 B1、B2 以及鈣、磷、鐵等。 2.藥用價(jià)值：具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效。常用于治療肺熱咳嗽、虛煩驚悸等癥狀。 3.食用功效：可滋陰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力。 4.保健作用：能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞。 5.適宜人群：一般人群均可食用，尤其適合肺燥咳嗽者、神經(jīng)衰弱者、免疫力低下者。 總之，百合是一種具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效的食材，但食用時(shí)也需適量，如有相關(guān)疾病，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

您好！百合味甘，性微寒。歸心、肺經(jīng)。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳功效，用于肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用于熱病余熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢(mèng)等。您可以將百合洗凈，煮熟，放冰糖后冷卻食用，祝安康！

您好，孕婦是可以吃百合的，百合可以清熱解毒的?。“俸系墓πВ簼?rùn)肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃治肺癆久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，煩燥不安，心痛，喉痹，胃陰不足之胃痛，二便不利，浮腫，癰腫瘡毒，腳氣，產(chǎn)后出血，腹脹，身痛。