二十五歲性格內(nèi)向不善交際自卑如何改善
患者年齡:二十五問(wèn)題描述:現(xiàn)在在事業(yè)上真是遇到很大的挫折感,人際關(guān)系的挫折,工作上的不順利,以及很孤獨(dú)的感覺(jué),加上那么多亂七八糟的事情要去面對(duì)和獨(dú)自處理,很是失落.從上初中開(kāi)此我性格變內(nèi)向,不善于交際,害怕別人瞧不起,自卑沒(méi)有朋友.希望專家?guī)椭医饷摾Ь?謝謝
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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二十五歲性格內(nèi)向、不善交際、自卑,可能由多種因素導(dǎo)致,如成長(zhǎng)環(huán)境、心理認(rèn)知、社交經(jīng)驗(yàn)、自我評(píng)價(jià)、缺乏自信訓(xùn)練等。 1. 成長(zhǎng)環(huán)境:成長(zhǎng)過(guò)程中缺乏積極的社交引導(dǎo)和鼓勵(lì),家庭氛圍不夠開(kāi)放,可能導(dǎo)致性格內(nèi)向。 2. 心理認(rèn)知:對(duì)自己和他人的認(rèn)知存在偏差,過(guò)分在意他人看法,容易產(chǎn)生自卑情緒。 3. 社交經(jīng)驗(yàn):缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)和技巧,在社交中感到緊張和不自在。 4. 自我評(píng)價(jià):過(guò)低的自我評(píng)價(jià),只看到自身不足,忽視優(yōu)點(diǎn),影響自信建立。 5. 缺乏自信訓(xùn)練:沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專門的自信培養(yǎng)和訓(xùn)練,無(wú)法有效應(yīng)對(duì)社交中的挑戰(zhàn)。 要改善這種狀況,需要從多個(gè)方面入手,逐步調(diào)整心態(tài),增加社交實(shí)踐,提高自我認(rèn)知和評(píng)價(jià),通過(guò)不斷努力來(lái)建立自信,改善人際關(guān)系和社交能力。
2025-03-19 13:47
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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精神分裂癥是由不同原因所致的大腦功能紊亂,突出表現(xiàn)為精神活動(dòng)的異常,該癥的主要癥狀;有耳聞人語(yǔ).猜疑.思維混亂.言語(yǔ)文字難以理解,情緒不穩(wěn)定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,沖動(dòng),睡眠障礙,飲食紊亂,性欲異常,閉門不出,不修邊幅,行為退縮,孤獨(dú)不群,不能有效工作學(xué)習(xí),生活不能自理,人際關(guān)系緊張,不承認(rèn)自已有病,拒絕看病和治療,其他. 目前國(guó)內(nèi)外抗精神類西藥只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依賴性和抗藥性,對(duì)心肝腎功能有一定的損害,對(duì)被控制后的患者大腦反應(yīng)遲鈍,言語(yǔ)遲緩,呆滯,發(fā)胖,心率不齊,嗜睡,內(nèi)分泌失調(diào),患者不能正常有效地工作和生等等,一旦藥量不足或停藥就會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā),之所以西醫(yī)稱之為世界難題.就該癥布依中草藥效果較好,它能根治不復(fù)發(fā),標(biāo)本兼治,被治愈的患者完全跟病前一樣,它是我所研究的一項(xiàng)科研成果,該藥沒(méi)有依賴性,沒(méi)有抗藥性,并且沒(méi)有副作用,對(duì)沒(méi)有服用過(guò)抗精神類西藥的患者或服用抗精神類西藥時(shí)間短,量小的患者見(jiàn)效較快.治療時(shí)間短,最快的7天(一個(gè)療程)就可以痊愈.對(duì)服用過(guò)抗精神類西藥(分傳統(tǒng)西藥和現(xiàn)代西藥)的患者如果是傳統(tǒng)西藥,如氯丙嗪之類藥見(jiàn)效是比較快的,如果是現(xiàn)代西藥,以維思通為代表的西藥因?yàn)樗鼈兊囊蕾囆院涂顾幮暂^大,所以見(jiàn)效要慢一些,在服用布依中草藥的同時(shí)原服用的西藥需要慢慢地減量,防止在治療過(guò)程中出現(xiàn)反彈.
2016-01-17 10:34
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,建議咨詢中醫(yī)師再考慮用藥較好,避免盲目服用
2016-01-17 05:12
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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精神分裂癥的最根本的病因是神經(jīng)元功能失調(diào),從而導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,而表現(xiàn)出一系列癥狀,藥物治療存在兩個(gè)缺陷一是僅起控制作用,用藥則控制,減藥或停藥易復(fù)發(fā).二是毒副反應(yīng)大.調(diào)序治療儀從調(diào)節(jié)神經(jīng)元功能入手治療精神病癥,從根本上治療疾病,無(wú)毒副作用.調(diào)序治療儀問(wèn)世16年,治療好一大批精神疾病患者,通過(guò)調(diào)序治療儀治療可以逐漸減藥至停藥,建議您通過(guò)各種渠道了解一下治療儀,盡快接受治療儀治療.不要在治療上走彎路,需要進(jìn)一步了解可以聯(lián)系我(看到這條信息的患者及家屬,一定要做一個(gè)調(diào)查工作,不要與健康擦身而過(guò)!)
2016-01-17 02:09
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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精神分裂癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā),因此建議你最好采用“中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心因,只有去除心因,才能達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,
2016-01-16 22:49
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