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18 歲就出現(xiàn)頭發(fā)變白且成片白的情況，可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響及不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：如果家族中有少白頭的情況，遺傳的可能性較大。這是由于基因決定了黑色素合成的相關(guān)機(jī)制。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的生成。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏銅、鋅、鐵等微量元素，以及維生素 B12 等，都可能影響頭發(fā)的正常色素沉著。 4.疾病影響：像白化病、白癜風(fēng)等疾病，會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，引起頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，會(huì)破壞身體的正常代謝，影響頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 總之，少白頭的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?

根據(jù)您的描述，頭發(fā)與腎氣以及氣血的盛衰密切相關(guān)，頭發(fā)變白可以通過(guò)服用中藥來(lái)調(diào)理。可以服用中藥，如熟地，山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉，補(bǔ)骨脂，菟絲子等，可以到中醫(yī)院就診，平時(shí)可以吃些核桃，黑芝麻等，另外心理上不要有什么壓力，保持心情舒暢。

你好，少白頭直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及有關(guān)。要多食豆類(lèi)和蔬菜，各種動(dòng)物的內(nèi)臟含銅比較多，柿子，蕃茄，馬鈴薯，菠菜，對(duì)合成黑色素是的原料，可以多吃一些。

與遺傳以及自身內(nèi)分泌有關(guān)，中醫(yī)考慮肝腎不足建議去醫(yī)院看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理比較好。中成藥七寶美髯丹，歸芍地黃丸等可以服用。