體弱多病老人患耳鳴飲食注意什么
公公是一個(gè)體弱多病的老年人，他全身上下不是這個(gè)病就是那個(gè)病，最近又因?yàn)榛忌狭硕Q而郁郁寡歡，我們勸都勸不住，去醫(yī)院檢查時(shí)，主治醫(yī)生建議我們?cè)谄綍r(shí)飲食多加注意。
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回答2
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馮先權(quán) 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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體弱多病的老人患上耳鳴，在飲食方面需要注意多方面，包括營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制鹽分?jǐn)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、選擇清淡易消化食物等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激神經(jīng)，加重耳鳴。 3. 控制鹽分?jǐn)z入：每日鹽分?jǐn)z入量不宜過(guò)多，過(guò)量的鹽會(huì)影響血液循環(huán)，對(duì)耳鳴恢復(fù)不利。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 B 族、維生素 C、鋅、鐵等的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。 5. 選擇清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有助于身體整體健康。 總之，老人耳鳴后的飲食調(diào)整是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要家人的關(guān)心和支持，同時(shí)要遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查。
2025-03-18 19:58
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，耳鳴(Tinnitus)是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，它并不是一種疾病。耳鳴通常是指在無(wú)任何外界相應(yīng)的聲源或電刺激時(shí)耳內(nèi)或頭部所產(chǎn)生的聲音的主觀感覺(jué)，即主觀性耳鳴，簡(jiǎn)稱(chēng)耳鳴。從廣義角度講，耳鳴也還包括客觀性耳鳴，后者有相應(yīng)的聲源，如血管源性或肌源性的雜音等。
2016-01-17 15:25
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話(huà)聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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