輕微腦?；颊唢嬍承枳⒁饽男┓矫?？
鄰居家的大媽經常去公園做運動，前天她做著做著，腳突然不聽使喚了，手頓時也抬不起來，身體的一邊都動不了了，大家都嚇壞了，馬上經她送醫(yī)院了，說是有輕微腦梗堵，輕微腦梗飲食要注意什么呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊超 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經外科
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輕微腦?；颊叩娘嬍骋⒁獾望}、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質等。具體包括控制鹽量、減少油脂攝入、限制糖分、多吃蔬果、保證蛋白質攝入等。 1.低鹽：每日鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防血壓升高。 2.低脂：少吃動物內臟、油炸食品等富含飽和脂肪和反式脂肪的食物，選擇橄欖油、魚油等健康油脂。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，防止血糖波動，加重血管損傷。 4.高纖維：多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，水果如蘋果、香蕉，促進腸道蠕動，降低血脂。 5.適量蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白，為身體提供必要的營養(yǎng)。 6.控制食量：避免暴飲暴食，保持七八分飽，減輕腸胃負擔。 7.多喝水：每天至少 1500 - 2000 毫升，有助于降低血液黏稠度。 總之，輕微腦梗患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情，促進康復，預防腦梗的再次發(fā)生。
2025-03-18 20:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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一般主要是改善腦血液循環(huán)，可以在醫(yī)生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等,常用的就是阿司匹林腸溶片，復方丹參片，蘆丁片等。平時多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、干紅葡萄酒等，還要做適當活動，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心態(tài)和健康用腦。祝您早日康復！
2016-01-17 10:43
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