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男性患耳鳴后體質變差、營養(yǎng)跟不上，可能與耳部疾病、心理因素、生活習慣、營養(yǎng)不良、基礎疾病等有關。 1.耳部疾?。喝缰卸?、內耳損傷等可引起耳鳴，導致身體不適。需積極治療原發(fā)病，如使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素控制炎癥。 2.心理因素：耳鳴帶來的焦慮、緊張等負面情緒會影響身體狀態(tài)。應調整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會加重耳鳴。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏維生素和礦物質。需多吃富含維生素 B 族、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.基礎疾?。焊哐獕?、糖尿病等基礎病可能誘發(fā)耳鳴。要控制好基礎病，遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、二甲雙胍片等藥物。 總之，耳鳴后體質變差要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因，制定個性化治療方案。