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脾虛肝火旺肺火旺，還伴有長(zhǎng)痘和怕冷的癥狀，可能是由于飲食不節(jié)、情志失調(diào)、作息紊亂等原因引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、中藥治療、穴位按摩、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食調(diào)整：多吃清淡易消化、健脾潤(rùn)肺、清肝瀉火的食物，如山藥、百合、綠豆、苦瓜等。避免辛辣油膩、刺激性食物。 2.生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。減少壓力，保持心情舒暢。 3.中藥治療：可選用龍膽瀉肝丸、逍遙丸、參苓白術(shù)散等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 4.穴位按摩：按摩太沖穴、足三里穴、肺俞穴等，有助于調(diào)節(jié)臟腑功能。 5.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 總之，綜合調(diào)理對(duì)于改善脾虛肝火旺肺火旺以及相關(guān)癥狀至關(guān)重要。但如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，脾虛可見消化不良，食欲不振，神疲乏力等，肝火旺可見頭暈?zāi)砍?，耳鳴等，肺火旺可見咳嗽黃痰等。怕冷多見于陽虛。臉上長(zhǎng)痘是痤瘡。飲食少吃辛辣刺激性食物，油膩肥甘厚味，魚蝦海產(chǎn)品。清肝瀉火用龍膽瀉肝丸，健脾用參苓白術(shù)散，清肺火用批把清肺飲。痤瘡用痤瘡軟膏。

脾虛肝火旺肺火旺怎么消，還有臉上長(zhǎng)痘痘，怕冷，吃什么藥治療健脾溫胃。肺胃和降。火會(huì)消。肝脾和升。虛可補(bǔ)。吃小建中合劑。

你的問題屬于寒熱錯(cuò)雜型，渾身怕冷屬于陽氣不足，而面部生痘痘，如果痘色暗紅，伴有皮膚油，舌苔白膩，說明是寒濕困脾，肺胃蘊(yùn)熱所致，如果痘痘顏色鮮紅，舌苔黃膩，說民體內(nèi)濕熱之氣重。這種問題可以用中藥調(diào)理，建議你找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)看看，根據(jù)辨證結(jié)果制定合理的治療方案。

青春痘又叫痤瘡，粉刺，毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。