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回答3
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楊慶良 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級甲等
老年病科
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油炸食物對身體并非絕對有害,但存在一些不利影響,尤其對老年人而言。這些影響包括高熱量易致肥胖、產(chǎn)生有害物質、影響心血管健康、加重腸胃負擔、可能引發(fā)炎癥反應等。 1.高熱量易致肥胖:油炸食物通常含有大量油脂,熱量極高,過多攝入容易導致體重增加,增加肥胖風險。 2.產(chǎn)生有害物質:在油炸過程中會產(chǎn)生丙烯酰胺等有害物質,長期大量攝入可能增加患癌風險。 3.影響心血管健康:其中的反式脂肪酸會升高膽固醇水平,增加心血管疾病的發(fā)生幾率。 4.加重腸胃負擔:油脂較多,不易消化,老年人腸胃功能較弱,可能引起消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 5.可能引發(fā)炎癥反應:會促使體內炎癥因子增加,引發(fā)慢性炎癥。 綜上所述,油炸食物雖美味,但老年人應盡量少吃,保持健康均衡的飲食,以維護身體的良好狀態(tài)。
2025-03-19 17:22
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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油炸食物對身體沒有絕對的害處,如果有絕對的害處就不是食物是毒藥了。您好,油炸食物含有的油脂多,而且高溫油炸后食物內會含有一些化學成分,建議不要多吃。而且還要根據(jù)個人體質,如本身血脂高的人,就更不適合多食用油炸食物。老年人本人容易患各種代謝性疾病,所以醫(yī)生一般都建議不要多食油炸食物。
2016-01-18 05:29
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,油炸類食品不但營養(yǎng)價值很低,其中含有的有毒有害物質也會給人體健康帶來很大的危害。不但是老人不宜經(jīng)常吃,成年人及兒童也不宜經(jīng)常吃的。食品經(jīng)過油炸后會產(chǎn)生有害的致癌物質,如苯并芘。油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經(jīng)常進食易導致肥胖、高脂血癥、冠心病及癌癥。因此老年人更不易經(jīng)常食用。
2016-01-18 03:05
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