數(shù)日飲食不規(guī)律后腹脹腸鳴等是何因
有好幾天了，我前兩天每天只吃一頓飯，很多時候肚子是很餓的狀態(tài)，老感覺肚子里面空空的，喝了一些水，后來感覺肚子脹脹的，很不舒服，大便也是稀的，后來就一直腹脹，腸鳴，打飽嗝，肚子也會有輕微的疼痛，不知道這個是什么原因。
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回答2
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鐘選芳 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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飲食不規(guī)律后出現(xiàn)腹脹、腸鳴、打飽嗝、輕微腹痛、大便稀等癥狀，可能是胃腸功能紊亂、消化不良、腸胃炎、腸道菌群失調、腹部著涼等原因引起的。 1.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律會打亂胃腸正常的節(jié)律，導致胃腸蠕動異常，出現(xiàn)上述癥狀。 2.消化不良：進食過少，胃腸消化液分泌失調，食物不能充分消化，引起腹脹、腸鳴等。 3.腸胃炎：飲食不衛(wèi)生，細菌、病毒等感染胃腸道，引發(fā)炎癥，導致腹部不適和大便異常。 4.腸道菌群失調：飲食變化和饑餓狀態(tài)可能影響腸道菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多。 5.腹部著涼：饑餓時喝涼水或腹部保暖不當，寒氣侵入，影響胃腸道功能。 總之，出現(xiàn)這些癥狀后，應注意調整飲食規(guī)律，避免食用生冷、油膩、辛辣食物，注意腹部保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導下治療?？墒褂玫乃幬镉须p歧桿菌四聯(lián)活菌片、多潘立酮片、腸炎寧片等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-19 11:05
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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少吃易脹氣難消化的食物,如肉類,洋蔥之類的飲食,多吃易消化食物.多喝酸奶,或者吃益生菌制品,平衡腸道菌群。吃飯要按時，養(yǎng)成良好的作息時間，不要一天只吃一餐，時間長了會有胃病的。像你這種情況建議你吃點中藥，再加上自己也好好調理一下，應該是可以解決的好的。
2016-01-18 04:00
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