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患者您好，頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發(fā)干枯。頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進(jìn)行治療。中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。希望你正確治療，早日康復(fù)。

頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素，維生素C和鈣,并調(diào)整好心態(tài),避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，合理的飲食。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況頭發(fā)沒有光澤，很容易斷，還有分定期做頭發(fā)護(hù)理就可以了

缺鋅了引起頭皮干枯而引起多喝水多注意個人飲食不要吃辛辣油膩的食物就可以了謝謝

這情況建議積極補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。

您好;多休息營養(yǎng)均衡多吃堅果類的東西對發(fā)質(zhì)好拿啤酒洗頭!絕對管用!啤酒里有對頭發(fā)好的物質(zhì),用它洗頭堅持一兩個月就可以看到效果了!頭發(fā)會又粗又黑的!我試過,還有就是洗發(fā)后必須用焗油膏,或護(hù)發(fā)素.還有就是多梳頭,促進(jìn)血液循環(huán).