身體狀態(tài)差多年，諸多癥狀，原因與治療方法？
現(xiàn)在的狀態(tài)真的非常糟糕，但是應(yīng)該都不是實(shí)癥，自己還是覺得是虛證。因?yàn)樽詮?011年以來做過數(shù)次胃鏡，做過數(shù)次血常規(guī)，心電圖，甚至還做過尿常規(guī)等等都未發(fā)現(xiàn)什么異常，但實(shí)際情況就是人的身體精神狀態(tài)越來越差，甚至已經(jīng)到了糟糕的程度了，期間斷斷續(xù)續(xù)服過不少中藥，但都沒有起色?，F(xiàn)在的狀態(tài)用生不如死來形容或許最恰當(dāng)不過了。從2011年以來各方面狀態(tài)逐步變差。身體消瘦，半年多的時間從超過135的體重降到不到120；食欲變差，時常伴有打嗝脹氣，大便粘稠不成形，一直持續(xù)到現(xiàn)在時好時壞，數(shù)次胃鏡下來均無問題，最后我自己的判斷就是脾虛。從12年開始各種癥狀明顯，渾身無精打采，精神萎靡不振，覺得站著坐著都沒勁，四肢無力走路搖晃等，眼睛怕光睜不開，嘴巴發(fā)干發(fā)苦，舌苔時而白膩，時而無胎偏紅，明顯覺得記憶力下降，整天昏昏沉沉，出現(xiàn)頭昏頭暈并不斷加重，心悸心慌，甚至出現(xiàn)心跳氣短的情況，體力下降明顯，睡眠質(zhì)量差，難睡易醒，醒后疲乏不愿起床。冬天四肢冰冷，出汗，夏季手腳忽冷忽熱，近兩年來明顯覺得情緒不斷變差，易怒，焦躁。幾年把脈下來都覺得不好，最后自己判斷陰虛陽虛氣虛都有了。分析原因:1.十幾歲開始頻繁遺精，外加自身的手淫對身體有影響；2.飲食作息無規(guī)律，中學(xué)開始十多年不吃早飯或者很少吃早飯，有一段時間整天吃飯無規(guī)律饑飽無常，作息時間紊亂，長期睡眠不足；3.近兩三年情緒非常糟糕，由于家庭原因長期處于一種煩躁抑郁的情緒中，火氣一直很旺，這個應(yīng)該很傷身；4.平時壓力比較大，考慮事情較多，且總會往壞的方面想，憂思過度。最近最明顯的癥狀就是全身無力心悸，眼睛一點(diǎn)都睜不開，只想閉眼睡覺:
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回答5
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李恩慶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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身體狀態(tài)差多年，出現(xiàn)消瘦、食欲差、精神萎靡等多種癥狀，可能由頻繁遺精與手淫、飲食作息不規(guī)律、不良情緒、壓力大及憂思過度等因素引起。 1.頻繁遺精與手淫：長期頻繁遺精和手淫可能導(dǎo)致腎精虧虛，影響身體機(jī)能。應(yīng)注意節(jié)制，保持良好生活習(xí)慣。 2.飲食作息不規(guī)律：中學(xué)開始十多年不吃或很少吃早飯，飲食無規(guī)律，作息紊亂，長期睡眠不足，會使身體代謝失調(diào)，腸胃功能紊亂。要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息時間。 3.不良情緒：長期處于煩躁抑郁的情緒中，火氣旺，易導(dǎo)致肝郁氣滯，影響氣血運(yùn)行。需調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.壓力大：壓力大會導(dǎo)致神經(jīng)緊張，影響身體的正常調(diào)節(jié)功能。要學(xué)會合理減壓，適當(dāng)放松。 5.憂思過度：過度憂思損傷心脾，影響氣血生成和運(yùn)行。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，避免過度思慮。 綜合來看，這些因素相互影響，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和診斷，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用如六味地黃丸、歸脾丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。同時，要注意飲食均衡、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、保持良好心態(tài)。
2025-03-19 11:23
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-18 20:19
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，口苦，是指口中有苦澀酸味，多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關(guān)?？啥噙M(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志調(diào)攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過度，性格宜開朗。
2016-01-18 13:48
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切。
2016-01-18 12:19
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，根據(jù)您的描述初步考慮是腎血不足，長期精神緊張,超負(fù)荷工作,在不知不覺中將人體代謝平衡打破,引起腰酸痛,無精打采，骨質(zhì)疏松,口干,夜尿清長,洪熱出汗,心悸等癥狀.休息很重要,當(dāng)然也要多運(yùn)動,多做些腰部運(yùn)動,很多人說打太極拳很不錯,你可以嘗試下.也可以找個專業(yè)醫(yī)生開些補(bǔ)氣血的藥品.醫(yī)生詢問：
2016-01-18 12:15
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