長期耳鳴伴睡眠差，如何有效治療？
長期耳鳴，睡眠不好，就是我們平常所說的腦？長期耳鳴，睡眠不好，就是我們平常所說的腦袋里嗡嗡作響，如何治療啊。用過耳鳴治療儀，也用中藥調(diào)理過，可沒多少效果如何根除腦袋里嗡嗡作響的病根
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回答2
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楊燕珍 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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長期耳鳴伴睡眠不好可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等。 1.耳部疾?。褐卸?、外耳道炎等耳部炎癥可能導(dǎo)致耳鳴。需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等進行抗感染治療。 2.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿〉嚷约膊】赡苡绊懚垦貉h(huán)，引發(fā)耳鳴。治療原發(fā)病，控制血壓、血糖至關(guān)重要，可使用硝苯地平控制血壓，二甲雙胍控制血糖。 3.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引起耳鳴和睡眠障礙。必要時可進行心理治療，如認(rèn)知行為療法，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀。 4.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中可能損傷耳部神經(jīng)。應(yīng)盡量避免噪音環(huán)境，佩戴耳塞等防護設(shè)備。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等可能導(dǎo)致耳鳴和睡眠不佳。需調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 長期耳鳴伴睡眠不好的治療需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 01:37
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，這種情況可以吃一段時間的螺旋藻片進行治療，還有睡前喝牛奶也是有幫助的。保持適度運動，每天保持半小時至一小時的運動，可以幫助睡眠，但是睡眠前應(yīng)盡是避免劇烈運動
2016-01-18 06:42
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