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久坐導(dǎo)致尾椎骨疼影響工作怎么辦

最近一段時(shí)間,我總是不能坐很久,因?yàn)槲业奈沧倒翘郏蛔昧司臀舶凸翘鄣脜柡?,坐不住,由于我的工作是坐辦公室,每天都在電腦前處理各種事物,所以一坐就要很長(zhǎng)時(shí)間,現(xiàn)在一坐久了就疼很影響我的工作。

  • 回答4

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    張浩波 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷、手外科

    尾椎骨疼可能由多種原因引起,如久坐姿勢(shì)不良、外傷、局部炎癥、腫瘤、先天發(fā)育異常等。 1. 久坐姿勢(shì)不良:長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿,會(huì)使尾椎部位承受過大壓力,導(dǎo)致疼痛。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng),調(diào)整座椅高度和角度。 2. 外傷:尾椎骨受到撞擊、摔倒等外傷,可能引發(fā)疼痛。若有明顯外傷史,需就醫(yī)檢查。 3. 局部炎癥:如尾椎骨周圍的筋膜炎、滑囊炎等,炎癥刺激會(huì)引起疼痛??赏ㄟ^熱敷、理療等緩解。 4. 腫瘤:尾椎骨的腫瘤較為少見,但也可能是疼痛原因之一。需進(jìn)行影像學(xué)檢查排除。 5. 先天發(fā)育異常:部分人尾椎骨先天發(fā)育異常,久坐后易出現(xiàn)疼痛。可通過矯正器具或手術(shù)改善。 尾椎骨疼應(yīng)引起重視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-19 20:44
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    所患疾?。瑚疚补翘弁囱甸g膨出病情描述(主要癥狀,發(fā)病時(shí)間):腰間盤膨出多年,兩年前打過骶骨滴流,從那時(shí)起,針入點(diǎn)疼痛,骶尾骨骨折,現(xiàn)在腰酸背痛,骶尾骨脹痛難忍,平躺放松彎腰或坐加重,有時(shí)彎腰不當(dāng),似撕扯性,鉆心疼痛.曾經(jīng)治療情況和效果:北京三院,積水潭醫(yī)院看過,建議休息,但仍疼痛難忍想得到怎樣的幫助:骶尾骨疼痛難忍急想查出病因尾骨CT:骶尾關(guān)節(jié)變形,尾骨向前移位,與骶骨成近似直角,骨質(zhì)未見吸收破壞,周圍軟織未見異常診斷:尾骨呈直角.髖關(guān)節(jié)MRI平掃:雙側(cè)股骨頭大小形態(tài)正常,邊緣光滑,其內(nèi)未見異常信號(hào)影,關(guān)節(jié)間隙正常,關(guān)節(jié)腔內(nèi)可見少量液體影,周圍軟組織未見異常改變.排糞造影:肛門插管順利,注入鋇劑腸管均顯示通過良好,肛上距:2.8厘米,力排4.9厘米,力排時(shí)顯示直腸前突,約1.8厘米,粘膜像顯示,直腸粘膜突入肛管內(nèi)骶尾骨正側(cè)位片:尾骨末節(jié)弧度增大,明顯向內(nèi)側(cè)成角,診斷:尾骨骨折.腰椎間盤CT:腰椎生理曲度存在,椎間隙如常,L4-L5間盤向椎體四周膨隆,硬膜囊受壓,的椎小關(guān)節(jié)無增生,黃韌帶無肥厚.診斷:L4-L5間盤膨出.腰椎正側(cè)位平片:腰椎生理曲度存在,排列順序正常,未見側(cè)彎及滑脫,椎旁軟組織未見異常,韌帶未見鈣化,各椎體未見骨質(zhì)增生,椎間隙及附件椎間孔未見異常.骨盆正位片:骨盆各骨骨質(zhì)未見異常,雙側(cè)骶骼關(guān)節(jié)間隙正常,雙側(cè)髖關(guān)節(jié)各骨骨質(zhì)未見異常,關(guān)節(jié)面光整,關(guān)節(jié)間隙正常,關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍軟組織未見異常.泌尿科:查過無炎癥無腫瘤無前列腺炎

    2016-01-18 19:28
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,尾骨痛,從廣義上來講,是臨床上各種原因如尾骨或骶尾關(guān)節(jié)的損傷、感染、腫瘤、分娩后、肛門直腸術(shù)后、婦科手術(shù)以及尾骨周圍部位自發(fā)性疼痛的綜合征。患者的尾骨痛通常在坐著時(shí)或坐久后,痛的程度要是乎座椅的軟硬或坐的時(shí)間多久而產(chǎn)生不同的痛感?;颊邥?huì)感覺尾骨有刺痛,尾骨周圍非常敏感,用手指輕輕按尾骨時(shí)都感到好刺痛。還有時(shí)感覺痛楚伸延至腿部。

    2016-01-18 18:53
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,如果您沒有什么外傷史應(yīng)該先做一個(gè)x線檢查,或者讓醫(yī)院的大夫給看看,有沒有什么器質(zhì)性的病變.如果您確定是勞累造成的,您現(xiàn)在可以用熱敷和口服止痛藥,常用的止痛藥有布洛芬,這個(gè)對(duì)疼痛有很好的療效.

    2016-01-18 17:13
就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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