月經(jīng)兩個月不來且脾虛,飲食如何注意及調(diào)理?
月經(jīng)兩個月了也不來,座堂醫(yī)生說脾虛,扎了?月經(jīng)兩個月了也不來,座堂醫(yī)生說脾虛,扎了幾次針灸沒用,我平常該在飲食上怎么注意?是什么原因引起的呢?應該怎么調(diào)理比較好?。
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回答2
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陳志光 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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月經(jīng)兩個月不來且被診斷為脾虛,可能是由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞逸失衡、體質(zhì)因素、疾病影響等造成的。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習慣改善、情緒調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、適當運動等。 1.飲食不節(jié):長期食用生冷、油膩、辛辣食物,損傷脾胃。應多吃溫熱、易消化的食物,如山藥、薏米、芡實等。 2.情志失調(diào):壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,影響脾胃功能。要學會放松,通過冥想、聽音樂等方式緩解。 3.勞逸失衡:過度勞累或過度安逸,均會導致脾虛。需合理安排工作和休息時間,避免熬夜。 4.體質(zhì)因素:先天脾胃虛弱,易出現(xiàn)脾虛癥狀??赏ㄟ^長期的飲食調(diào)養(yǎng)和適當鍛煉增強體質(zhì)。 5.疾病影響:某些慢性疾病可能導致脾虛。積極治療原發(fā)疾病,同時注意調(diào)養(yǎng)脾胃。 總之,對于月經(jīng)兩個月不來且脾虛的情況,要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習慣,必要時尋求中醫(yī)幫助,服用歸脾丸、補中益氣丸、參苓白術(shù)散等藥物調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-21 00:32
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,有過性生活嗎?月經(jīng)這么長時間不來首先要排除是否懷孕,其次要考慮是否是內(nèi)分泌異常引起的閉經(jīng)。建議先檢查一下性激素水平,B超檢查一下子宮內(nèi)膜和附件。平時不要吃冷飲,不要熬夜,注意休息?;貜腿说幕貜?055-09-2300:41:10嗯,不是重大疾病,不要太擔心,目前建議去婦科檢查一下性激素六項和b超檢查子宮附件情況,沒有異常的話可以考慮中醫(yī)治療調(diào)理
2016-01-18 17:48
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