脂肪肝患者能否吃紅棗？
你好，我前幾年查出有脂肪肝，最近老婆去爬山買了許多紅棗，感覺挺好吃的，又怕吃多了對身體不好，請問脂肪肝可以吃紅棗嗎？脂肪肝可以吃紅棗嗎？
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回答2
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陳鏗 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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脂肪肝患者可以適量吃紅棗，但需注意控制量。紅棗含有一定的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等，但也含有糖分。對于脂肪肝患者，飲食的合理控制至關(guān)重要，包括食物的種類和攝入量等。 1. 營養(yǎng)成分：紅棗富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)等，對身體有益。 2. 糖分含量：紅棗中的糖分較高，過量攝入可能導(dǎo)致血糖波動，影響脂肪代謝。 3. 肝臟負擔：大量食用紅棗可能增加肝臟的代謝負擔。 4. 飲食平衡：脂肪肝患者的飲食應(yīng)多樣化，保證蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等的均衡攝入。 5. 個體差異：不同患者的病情輕重和身體狀況不同，對紅棗的耐受程度也有所差異。 總之，脂肪肝患者可以吃紅棗，但要適量，同時注意整體飲食的合理搭配，遵循低脂、低糖、高蛋白的原則。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-03-20 23:32
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，脂肪肝建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.
2016-01-18 09:51
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