抽血后對(duì)所用棉球的干凈與否感到恐懼怎么辦？
今天區(qū)疾控中心抽血檢測(cè)，一切正常。但是我還是糾結(jié)一個(gè)問(wèn)題，醫(yī)生幫我抽血以后，我看著他從旁邊的袋子里面拿出干的棉花球按住針頭，叫我自己按住以后就拔出針頭。我按了一會(huì)也不干丟掉棉球，就讓棉球在胳膊上直接拉下衣服走了。回家以后拉上衣袖發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)棉花球（我當(dāng)時(shí)沒(méi)有注意醫(yī)生抓了幾個(gè)棉花球），我就開(kāi)始害怕的了，越想越怕，還想到那個(gè)檢測(cè)室里有一個(gè)垃圾桶，里面有用過(guò)的棉花球的，我就會(huì)不由自主地去害怕如果我拿個(gè)垃圾桶里的棉花球等等，越來(lái)越會(huì)想下去，想下去。。。。。。越想就是那么回事了。心里真是好害怕呀。我的腦子到底怎么了，怎么每次到醫(yī)院抽血都會(huì)疑神疑鬼又害怕的呢？一個(gè)害怕過(guò)去了，另一個(gè)新的害怕又出現(xiàn)了。我要確認(rèn)我的棉花球是干凈的嗎？我沒(méi)有拿垃圾桶里的棉花球嗎？（我現(xiàn)在的腦子非?；靵y，總是往壞的地方去想。），我是安全的嗎？誰(shuí)能救救我呢？
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回答5
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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抽血后對(duì)棉球的干凈與否產(chǎn)生恐懼，可能是心理因素、對(duì)醫(yī)療操作不了解、過(guò)度擔(dān)憂感染、以往經(jīng)歷影響、缺乏正確認(rèn)知等造成的。 1. 心理因素：有些人本身容易焦慮，在面對(duì)醫(yī)療場(chǎng)景時(shí)，這種焦慮會(huì)被放大，導(dǎo)致對(duì)一些細(xì)節(jié)過(guò)度關(guān)注和擔(dān)憂。 2. 對(duì)醫(yī)療操作不了解：不清楚醫(yī)院的規(guī)范操作流程和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，從而產(chǎn)生不必要的懷疑。 3. 過(guò)度擔(dān)憂感染：害怕因棉球不干凈而感染疾病，其實(shí)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都有嚴(yán)格的消毒和操作規(guī)范。 4. 以往經(jīng)歷影響：可能之前有過(guò)不太好的醫(yī)療體驗(yàn)，或者聽(tīng)聞了相關(guān)負(fù)面信息，留下心理陰影。 5. 缺乏正確認(rèn)知：對(duì)醫(yī)療常識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)的缺乏，使得無(wú)法正確判斷情況，從而陷入恐懼。 總之，正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)在抽血操作中會(huì)嚴(yán)格遵循衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，所用棉球都是干凈無(wú)菌的。不必過(guò)度擔(dān)憂，要相信醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)和規(guī)范。
2025-03-19 14:13
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述考慮可能是過(guò)度緊張?jiān)斐傻男睦韽?qiáng)迫癥。有強(qiáng)迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強(qiáng)迫性感覺(jué)思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導(dǎo)。用一種逐漸但是溫和的方式來(lái)改變對(duì)強(qiáng)迫癥狀的反應(yīng)，并且試圖與之對(duì)抗。我們從中學(xué)習(xí)到即使持續(xù)、強(qiáng)迫性的感受，都只是暫時(shí)的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學(xué)習(xí)體認(rèn)這些強(qiáng)迫性沖動(dòng)來(lái)自何處，并且試著對(duì)抗它。平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。
2016-01-18 20:37
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治
2016-01-18 17:40
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，指以刻板的形式不隨意地反復(fù)闖入個(gè)人腦海的觀念、表象或沖動(dòng)。常令人不快，病人經(jīng)常徒勞地努力加以抵制。在病程中某一時(shí)間所體驗(yàn)過(guò)的思想、沖動(dòng)意念、或想象，會(huì)反復(fù)或持久地很不合適地闖入頭腦，以致引起顯著的焦慮或痛若煩惱。這個(gè)情況引起原因主要是心理壓力大，缺乏“自知力”，當(dāng)你想完一件事時(shí)，記得對(duì)你自己說(shuō)，這件事我已經(jīng)將它想過(guò)了，不要再去想它了。想象你已經(jīng)用碎紙機(jī)將它粉碎。同時(shí)，你要在內(nèi)心積極想象，在你想完這件事后，你在內(nèi)心感到更安全，比以往任何時(shí)候都更有力、更自豪，而且更自信。
2016-01-18 15:54
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老讓自己想不開(kāi)心的事。考慮是強(qiáng)迫癥的癥狀你好，由于工作、生活環(huán)境的變遷，責(zé)任加重，處境困難，擔(dān)心意外，家庭不和或由于喪失親人，受到突然的驚嚇等等都會(huì)引起強(qiáng)迫性思維的，可是吃百憂解
2016-01-18 08:41
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