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舌象異常且體質(zhì)復雜如何調(diào)理

舌體肥大,舌邊有明顯的齒印,多由脾虛不能運化水濕,濕邪內(nèi)盛阻于舌,以至于舌體肥大,受牙列擠壓形成齒印,舌間有裂痕多因不良習慣致使精血虧損,津液耗傷,舌體失養(yǎng)所致。舌尖有芒刺,主心火亢盛,相火妄動,故易早泄根據(jù)你的癥狀及舌象表現(xiàn)分析,中醫(yī)上說你的體質(zhì)肝氣郁結(jié)、腎精不固,濕熱下注、腎陰陽兩虛,中醫(yī)認為定是由于年輕時性欲過旺,因犯手淫,致?lián)p傷精氣,命門大衰;兼思慮憂郁,損傷心脾;損傷腎氣所致!求救????????濕熱瘀濁陰陽雙虛

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    古求知 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診

    舌象異常,體質(zhì)呈現(xiàn)肝氣郁結(jié)、腎精不固、濕熱下注、腎陰陽兩虛,多因年輕時不良習慣及情志等因素所致。調(diào)理需綜合考慮,包括生活方式、飲食、藥物、運動、心理等。 1. 生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適當減輕壓力,避免過度勞累。 2. 飲食:飲食清淡,少吃辛辣、油膩、生冷食物??啥喑孕┙∑⒗麧竦氖澄铮甾裁?、芡實、山藥等。 3. 藥物:如金匱腎氣丸,溫補腎陽;六味地黃丸,滋陰補腎;參苓白術(shù)散,健脾祛濕。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,增強體質(zhì)。 5. 心理:保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過冥想、聽音樂等方式調(diào)節(jié)。 總之,改善這種復雜的體質(zhì)狀況需要長期堅持綜合調(diào)理,同時要定期找中醫(yī)復診,以便根據(jù)身體變化調(diào)整調(diào)理方案。

    2025-03-20 17:06
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您的描述,中醫(yī)認為是手淫過度導致的腎虛,脾虛的表現(xiàn),建議看看中醫(yī),采用健脾補腎的方法治療。

    2016-01-18 11:51
就醫(yī)問藥

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什么是脾虛泄瀉?   脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。 查看全文»

脾虛 泄瀉
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