跳遠致腰椎左側(cè)肌肉拉傷數(shù)月仍疼，咋回事？
4個月前跳遠時腰椎的左側(cè)的肌肉感覺被拉了一下，然后就有疼痛感，去醫(yī)院醫(yī)生說:拉傷。叫我休息幾個月，現(xiàn)在不時還有疼痛感，做鞠躬動作時有拉申的痛覺，直立腰部向左轉(zhuǎn)一定角度向下彎曲時，感覺里邊被壓后很疼。不知道是什么情況，需不需拍片看看，手術(shù)可以休復后可以正常運動嗎？
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回答5
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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跳遠導致腰椎左側(cè)肌肉拉傷數(shù)月仍有疼痛，可能是拉傷未完全恢復、形成慢性損傷、存在其他潛在疾病、康復運動不當、心理因素等。 1.拉傷未完全恢復：肌肉拉傷的修復需要一定時間，如果休息不充分或過早活動，可能導致恢復緩慢，仍有疼痛。 2.形成慢性損傷：急性拉傷處理不當，可能發(fā)展為慢性損傷，局部組織出現(xiàn)炎癥和粘連，引起持續(xù)疼痛。 3.存在其他潛在疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎滑脫等，原本的拉傷可能掩蓋了這些問題。 4.康復運動不當：在恢復過程中，如果進行的康復運動不適合或強度過大，可能加重損傷。 5.心理因素：對疼痛過度關注和緊張，可能放大疼痛感受。 總之，這種情況需要重視，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。
2025-03-20 15:06
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況比較常見了，效果最好的方法，就是通過推拿按摩，理療，外敷膏藥等等，一般很快就可以緩解，如果疼痛較重，經(jīng)過一般的處理效果不佳，可以通過局部藥物注射治療平時生活要多加注意運動，注意避免腰部受涼，勞累，久坐，長時間彎腰。去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.
2016-01-19 01:02
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你的癥狀看還是拉傷造成的建議你不放心的話可以做個MRI看看，具體情況具體對待
2016-01-18 15:40
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況常見的是有肌肉拉傷的情況造成的,一般來說每天冷敷多次,如冷敷6、7次等.2、3天后可以熱敷、外用藥物等治療.
2016-01-18 14:15
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！四個月前因跳遠，左側(cè)腰部出現(xiàn)疼痛，醫(yī)院檢查肌肉拉傷，醫(yī)生建議休息幾個月，現(xiàn)在偶爾有疼痛感。肌肉拉傷拍X光片是沒有任何意義的，軟組織損傷要看程度，需要拍CT或磁共振，你現(xiàn)在癥狀已經(jīng)好轉(zhuǎn)，情況并不嚴重，所以平時還是多注意休息，不用擔心。
2016-01-18 13:52
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