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臉上在出現(xiàn)了雀斑后應(yīng)該注意什么?

我的臉上以前的時(shí)候一直就特別的光滑的,可是在最近我也不知道是什么原因,還長(zhǎng)了好多的點(diǎn)點(diǎn)了,是那種黃褐色的樣子的,到醫(yī)院美容外科進(jìn)行了檢查后,醫(yī)生說(shuō)我得了雀斑了,讓我治療時(shí)要注意調(diào)理。

  • 回答1

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    蔡明鋼 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    你好,長(zhǎng)雀斑以后要從以下幾點(diǎn)特別注意,第一,出門避免太陽(yáng)直射臉部皮膚,要做好防曬工作,如擦防曬霜,戴帽子等等。第二,在飲食上,白天盡量少吃光敏性食物和色素較重的食物,可以多食用含維生素c豐富的水果蔬菜。第三,避免熬夜,保證充足睡眠。祝你生活愉快!

    2018-08-19 20:06
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,平時(shí)可經(jīng)常吃一些含維生素C較多的食品,如核桃、西瓜、蜂蜜、大棗、韭菜、冬瓜、西紅柿等。含維生素E較多的食品,也可以經(jīng)常吃,如胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。還可以服用六味地黃丸及逍遙丸來(lái)從根本上治療。雀斑在中醫(yī)上講主要是因?yàn)槟I陰虛及肝氣不舒造成的。因此用六位地黃丸治療雀斑宜疏肝解郁,養(yǎng)血柔肝。大家可以試一下這些小方法,都是比較容易做到的。

    2016-01-18 14:13
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,臉上長(zhǎng)了雀斑以后平時(shí)要注意防曬,多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會(huì)有相反的作用。

    2016-01-18 13:25
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    精神壓力大、過(guò)度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會(huì)導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。還有一些女性平時(shí)不懂得愛護(hù)自己,毒辣的太陽(yáng)直接照到臉上,也會(huì)引起斑的形成,平時(shí)要避免紫外線的直接照射。

    2016-01-18 10:07
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