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腰椎間盤在多個(gè)層面出現(xiàn)病變，包括膨出、突出，還伴有骨質(zhì)增生、韌帶鈣化、椎間孔及椎管狹窄等，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、檢查方法、治療手段及預(yù)防措施等方面綜合應(yīng)對。 1.疾病原理：腰椎間盤的退變是主要原因。隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易膨出或突出。骨質(zhì)增生則是機(jī)體為增加穩(wěn)定性的代償反應(yīng)。 2.癥狀表現(xiàn)：常見腰痛，可放射至下肢，伴有麻木、無力。嚴(yán)重時(shí)可能影響行走和大小便功能。 3.檢查方法：除了 CT 檢查，還可能進(jìn)行磁共振成像（MRI）以更清晰地顯示病變。 4.治療手段：包括保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 5.預(yù)防措施：保持良好坐姿，避免久坐久站，適度鍛煉腰部肌肉。 總之，對于多層面的腰椎間盤病變，應(yīng)早期重視，綜合治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳懑?，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉。

你好，此病往往是有反復(fù)性，常是需要及時(shí)治療和注意保養(yǎng)的。如理療、中藥、針灸等。

你好,腰椎間盤突出做針灸理療效好,能夠很好的緩解癥狀,不易根治

可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥,奧沙普秦。同時(shí)要注意休息。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師。必要時(shí)手術(shù)治療。