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眼壓高且伴有便秘，可能與用眼過度、作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)、精神壓力以及潛在疾病等有關(guān)。 1.用眼過度：長期洗照片，眼睛得不到充分休息，易導(dǎo)致眼壓升高。應(yīng)注意定時(shí)讓眼睛休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.作息不規(guī)律：連夜加班打亂生物鐘，影響身體正常代謝，可能引發(fā)眼壓異常和便秘。要保持規(guī)律的作息，早睡早起。 3.飲食不當(dāng)：飲水不足、膳食纖維攝入少會(huì)引起便秘。多吃新鮮蔬果，增加水分?jǐn)z入。 4.精神壓力：顧客多帶來的工作壓力，可能影響身體機(jī)能。學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 5.潛在疾?。耗承┤硇约膊∪缣悄虿?、高血壓等也可能導(dǎo)致眼壓高和便秘。需排查相關(guān)疾病。 總之，眼壓高且便秘需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、緩解壓力等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查和治療。

常人的眼壓穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)，以維持眼球的正常形態(tài)，同時(shí)保證了屈光間質(zhì)發(fā)揮最大的光學(xué)性能。眼壓高的人比正常眼壓的人，有更高的機(jī)會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)的損害，進(jìn)展為青光眼。人的眼壓與血壓呈正比關(guān)系。情緒穩(wěn)定，不著急，不發(fā)脾氣；保證睡眠，不熬夜；避免暗室工作，不在電影院看電影；少飲濃茶及咖啡；保證每日大便通暢。