體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝，減肥能好嗎？多久能恢復(fù)？
前天體檢檢查出來有脂肪肝，但是我看了網(wǎng)上所有的癥狀我好像都沒，就是體重有點重！如果減肥脂肪肝會好么？會不會影響工作和生活！煙酒我從不碰的！我的癥狀大概治療的話大概多久可以恢復(fù)！1年內(nèi)有可能恢復(fù)么？
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回答5
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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脂肪肝是由于各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。減肥對改善脂肪肝有積極作用，但恢復(fù)時間因人而異，取決于多種因素，如脂肪肝的嚴(yán)重程度、減肥效果、個人體質(zhì)、生活習(xí)慣等。 1. 脂肪肝嚴(yán)重程度：輕度脂肪肝通過合理減肥和調(diào)整生活方式，可能在數(shù)月內(nèi)改善；中重度脂肪肝恢復(fù)時間相對較長。 2. 減肥效果：有效且持續(xù)的減肥，能加快脂肪肝的恢復(fù)。若能長期保持健康體重，肝臟脂肪沉積會逐漸減少。 3. 個人體質(zhì)：不同個體的代謝能力和身體恢復(fù)能力有差異，有些人恢復(fù)較快，有些人則較慢。 4. 生活習(xí)慣：除了減肥，還需保持均衡飲食、規(guī)律作息、適量運動、減少久坐等，否則會影響恢復(fù)進程。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝敉瑫r患有糖尿病、高血脂等疾病，會增加脂肪肝恢復(fù)的難度和時間。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后應(yīng)積極采取措施，通過綜合治療來促進恢復(fù)。但要注意定期復(fù)查，監(jiān)測肝臟情況。
2025-03-19 16:35
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，輕度脂肪肝無需藥物治療輕度脂肪肝無需藥物治療，只要在日常生活中，注意多吃蔬菜和水果，少吃油脂和肉類，不吃含脂肪很高的動物內(nèi)臟，再加上適當(dāng)?shù)腻憻?，如果體重超重，那就要減肥，做到這些，輕度脂肪肝應(yīng)該能夠恢復(fù)，祝您身體健康
2016-01-19 03:07
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.6.加強功能鍛煉是根本,7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
2016-01-18 19:10
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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注意低脂肪飲食,加強體育鍛煉,必要時服用調(diào)脂藥物.
2016-01-18 17:46
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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應(yīng)該是你心理的因素,不要太擔(dān)心,脂肪肝是不會痛的,有可能合并膽囊炎,只要注意我前面說的就可以了.
2016-01-18 16:07
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